• Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio
  • Sesongit ja teemat
Nopea lohikeittoTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Nopea lohikeitto

Nopea lohikeitto vie alle puoli tuntia valmistaa, kun hyödynnät lohikuutioita ja pakastejuureksia. Mausta mm. pippurilla ja tillillä ja tarjoa ruisleivän kanssa.

  • 5 annosta
  • alle 30 min
  • 52 kcal / 100 g

Ainekset

5 annosta
    • 1rs(300 g)Pirkka lohikuutioita (sis. suolaa 1 %)
    • 1lvettä
    • 10kokonaista valkopippuria tai maustepippuria
    • 1 1/2tlsuolaa
    • 1dltuoretta tilliä hienonnettuna

Valmistus

alle 30 min
  1. Kaada kattilaan lohikuutiot. Kaada päälle kylmää vettä, kuumenna kiehuvaksi ja kuori pinnalta vaahto pois.
  2. Lisää liemeen peruna-keittojuurekset, pippurit ja suola. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
  3. Tarkista suola ja lisää joukkoon tilli. Tarjoa ruisleivän kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 52 kcal218 kJ
  • Proteiinia3,34 g
  • Hiilihydraatteja4,35 g
  • Rasvaa1,96 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 37 arvostelua