Arkiston aarre
Ohrainen kaalilaatikko
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika yli 60 min
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Ohrainen kaalilaatikko on perinteiseen tapaan valmistettu kaalilaatikko, jossa maistuu viljaisa ohra.
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 kg valkokaalia
- 1 (150 g) iso sipuli
- 1 pkt (400 g) nauta-sikajauhelihaa tai sika-nautajauhelihaa
- 1 rkl öljyä
- ½ tl suolaa
- 1 rkl Pirkka meiramia
- ripaus valkopippuria rouhittuna
- 1 l vettä
- 1 ja ½ lihaliemikuutiota
- ¾ dl rikottuja ohrasuurimoita
- 4 rkl siirappia
Ravintosisältö
- Energia300 kJ / 72 kcal
- Rasva3,7 g
- josta tyydyttynyttä1,4 g
- Hiilihydraatit5,8 g
- josta sokereita4,3 g
- Proteiini3,3 g
- Suola0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: yli 60 min
- Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi. Hienonna sipuli. Ruskista jauheliha ja sipulit öljyssä paistokasarissa. Mausta suolalla, meiramilla ja valkopippurilla.
- Kiehauta vesi ja liuota lihaliemikuutiot siihen. Pane kaalisuikaleet, jauheliha-sipuliseos ja ohrasuurimot isoon, laakeaan uunivuokaan ja sekoita ainekset. Lisää lihaliemi. Valuta pinnalle siirappi.
- Paista 175 asteessa noin 2 tuntia. Anna vetäytyä 1/2 tuntia ennen tarjoilua.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,9(104 arviota)
- yli 60 min4,5(244 arviota)
Arkiston aarre30–60 min3,8(26 arviota)- yli 60 min3,8(374 arviota)
- yli 60 min3,3(6 arviota)
- yli 60 min4,2(18 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min4,1(10 arviota)
- 30–60 min3,3(154 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (97 arviota)
- Maruska6 kuukautta sittenLisään joukkoon myös rouheasti raastettua porkkanaa.
- Late1 vuosi sittenKaalilaatikon reseptillä tulee isoja annoksia , jo neljälle jakaa.
- Ulla3 vuotta sittenVoisiko ohraa hieman kypsentää ensin, jotta paistoaika vähän lyhenisi?