Arkiston aarre
Kala-kasviskasari
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Kala-kasviskasari on helppo ja herkullinen arkiruoka!
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 2 (150 g) porkkanaa
- pala (100 g) juuriselleriä
- 1/2 (150 g) purjoa
- 1 (150 g) paprika
- 1 dl maustekurkkuviipaleita
- 1 - 2 rkl öljyä
- n. 1 tl suolaa
- 1/2 tl timjamia
- 1 tlk (2 dl) Pirkka ruokakermaa (10 %)
- n. 1 dl vettä
- 1 pkt (300 g) Pirkka lohikuutioita, ASC (pakaste)
- 1 rkl sitruunanmehua
- 1/2 dl tilliä hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia521 kJ / 125 kcal
- Rasva8,2 g
- josta tyydyttynyttä2,4 g
- Hiilihydraatit3,9 g
- josta sokereita3,4 g
- Proteiini8 g
- Suola1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Kuori ja suikaloi porkkanat ja selleri. Halkaise, huuhdo ja hienonna purjo. Kuutioi paprika ja maustekurkkuviipaleet.
- Kuullota porkkanoita ja selleriä pari minuuttia öljyssä. Lisää purjo ja paprika. Jatka kuullottamista vielä noin 2 minuuttia.
- Mausta suolalla ja timjamilla. Lisää ruokakerma ja vesi. Kuumenna kiehuvaksi. Lisää kalakuutiot ja kypsennä kannen alla vielä 5–10 minuuttia. Mausta sitruunanmehulla ja lisää tarvittaessa suolaa.. Ripottele pinnalle maustekurkut ja tilliä. Tarjoa perunoiden tai riisin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/3 kpl3,33/lIlman Plussa-korttia 0,75/kpl (3,75/l)
- Plussa-etu −21 %Plussa-kortillaEtuhinta 12,00/2 kpl20,00/kgIlman Plussa-korttia 7,69/kpl (25,63/kg)
- Pysyvästi edullinen
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min4,0(8 arviota)
- 30–60 min3,7(51 arviota)
- 30–60 min3,5(18 arviota)
- 30–60 min3,3(12 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,2(28 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min
- Arkiston aarre5–15 min3,7(3 arviota)
Arkiston aarreyli 60 min4,1(17 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (18 arviota)
- Kulinaristi8 vuotta sittenJuu. Hyvää Ja helposti. Kiva nopee arkiruoka. Mut lapsille ei maistu jos ei tykkää juureksista. Aikuiseen makuun aivan mainioo.
- K-ruokafani8 vuotta sittenTää on kyllä hyvää ja tulee helposti. Joskus laitan jotain maustettua tuorejuustoa kyytiin niin VIELÄKIN parempaa.