Kalakeitto grillatusta lohesta
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Saat hieman juhlaa arkeen, kun grillaat kalan kalakeittoa varten.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
1 ps (750 g) | tai |
n. 8 dl | vettä tai |
10 | kokonaista mustapippuria tai |
1 1/2 tl | suolaa tai |
1 tlk (2 dl) | tai |
1/2 dl | tilliä tai |
300 g | kirjolohifileetä tai |
n. 1/2 tl | suolaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 299 kJ / 71 kcal |
Rasva | 3,3 g |
josta tyydyttynyttä | 1,3 g |
Hiilihydraatit | 6,1 g |
josta sokereita | 1,5 g |
Proteiini | 3,8 g |
Suola | 0,8 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Kuumenna vesi kiehuvaksi. Lisää peruna-keittojuurekset, pippurit ja suola. Kuumenna uudelleen kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
Lisää joukkoon ruokakerma ja kuumenna kiehuvaksi. Lisää keittoon tilli.
Leikkaa kirjolohifilee neljään osaan. Grillaa kalat parilalla tai paista pannulla rasvassa 3–4 minuuttia/puoli. Paista ensin nahkapuoli. Mausta suolalla.
Jaa keitto annoslautasille ja nosta pinnalle kalapala nahkapuoli ylöspäin.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka peruna-keittojuurekset 750g pakasteHinta 1,55/kpl2,07/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka laktoositon ruokakerma 15% 2 dlHinta 0,49/kpl2,45/l
- Järvikylä tilli ruukku SuomiHinta 1,69/kpl
- Pysyvästi edullinenApetit peruna&keittokasvis kasvissekoitus 750g pakasteHinta 2,09/kpl2,79/kg
- Apetit kotimainen peruna&keittokasvikset 750g luomuHinta 3,35/kpl4,47/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Valio Keittiön Eila ruokakerma 15% 2dl UHT laktoositonHinta 1,29/kpl6,45/l
- Plussa-etu −7 %Arla Lempi ruokakerma 3dl 15% laktoositonPlussa-kortillaEtuhinta 3,70/2 kpl6,17/lIlman Plussa-korttia 1,99/kpl (6,63/l)
- Pirkka suomalainen tilli ruukussaHinta 1,69/kpl
- Pirkka tilli 50gHinta 2,19/kpl43,80/kg
- Kirjolohifilee C-leikkuu kgHinta 32,90/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,5(85 arviota)
- alle 30 min3,0(12 arviota)
- yli 60 min4,5(83 arviota)
- alle 30 min4,0(42 arviota)
- 30 - 60 min3,9(351 arviota)
- alle 30 min4,4(17 arviota)
- 30 - 60 min3,9(34 arviota)
- alle 15 min4,4(25 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,4 (28 arviota)
- Louise5 kuukautta sittenEn fiskbuljong tärning skulle nog vara bra 🤔