Arkiston aarre
Kalkkunapata
- Annosmäärä 4–5 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Kalkkunapata on herkullinen ja vähärasvainen ruoka, joka sopii jokaiseen vuodenaikaan. Kokeile lisäkkeeksi rikottuja ohrasuurimoita.
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4–5 annosta
- 1 pkt (n. 600 g) Pirkka ohuita kalkkunan fileepihvejä
- 2 (n. 250 g) sipulia
- 3 (n. 250 g) porkkanaa
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 rkl vehnäjauhoja
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 2 dl vettä
- 1 dl punaviiniä
- 2 rkl Pirkka tomaattisosetta
- 1 kanelitanko
- 1/2 tl kokonaisia maustepippureita
- 1 tl rosmariinia
Ravintosisältö
- Energia507 kJ / 121 kcal
- Rasva3,6 g
- josta tyydyttynyttä0,6 g
- Hiilihydraatit4,2 g
- josta sokereita3,1 g
- Proteiini15,3 g
- Suola0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Paloittele pihvit noin kuuteen palaan. Lohko kuoritut sipulit ja porkkanat.
- Ruskista lihapalat muutamassa erässä oliiviöljyssä ja siirrä pataan. Sekoita viimeisen lihaerän joukkoon vehnäjauhot. Mausta lihat suolalla ja mustapippurilla. Mittaa vesi pannulle ja kaada se pataan. Lisää pataan myös punaviini.
- Lisää pataan sipulit, porkkanat, tomaattipyree ja mausteet. Anna padan kiehua hiljalleen noin 30 minuuttia. Tarjoa lisäksi perunoita ja vihreää salaattia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min4,4(96 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min3,5(4 arviota)
- yli 60 min3,7(182 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min2,0(12 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min5,0(1 arvio)
- yli 60 min3,7(64 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min2,0(5 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,4(8 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (10 arviota)