Kampasimpukkavartaat

Kampasimpukkavartaat tuovat luksusta grillaukseen ja sopivat esimerkiksi alkupalaksi salaatin kanssa. Tarjoa lisäksi valkosipulivoita.
Kampasimpukkavartaat
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 50 kcal / annos (45g)

Ainekset

4 annosta
    • 1pkt(200 g)Pirkka kampasimpukoita (pakaste)
    • n. 1/2rklöljyä
    • suolaa
    • mustapippuria
    • Pirkka korianteria
    • 4puista varrastikkua

Valmistus

alle 15 min
  1. Sulata kampasimpukat pakkauksen ohjeen mukaan. Kuivaa kampasimpukoiden pinta talouspaperilla. Pujota kampasimpukat varrastikkuihin sivusta päin. Sivele pintaan öljyä.
  2. Grillaa vartaita noin 1-2 minuuttia/puoli. Mausta suolalla ja pippurilla ja koristele tuoreella korianterilla. Kampasimpukat saavat jäädä keskeltä meheviksi.

Tiesitkö että...

Vinkki! Tarjoa sulatetun valkosipulivoin kanssa.

Ravintosisältö perannos 45g100 g

  • 50 kcal209 kJ
  • Proteiinia8 g
  • Hiilihydraatteja0,22 g
  • Rasvaa2 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille2