• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Kampasimpukkavartaat

Kampasimpukkavartaat tuovat luksusta grillaukseen ja sopivat esimerkiksi alkupalaksi salaatin kanssa. Tarjoa lisäksi valkosipulivoita.
Kampasimpukkavartaat
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 44,4 kcal / annos (40g)

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Sulata kampasimpukat pakkauksen ohjeen mukaan. Kuivaa kampasimpukoiden pinta talouspaperilla. Pujota kampasimpukat varrastikkuihin sivusta päin. Sivele pintaan öljyä.
  2. Grillaa vartaita noin 1-2 minuuttia/puoli. Mausta suolalla ja pippurilla ja koristele tuoreella korianterilla. Kampasimpukat saavat jäädä keskeltä meheviksi.

Tiesitkö että...

Vinkki! Tarjoa sulatetun valkosipulivoin kanssa.

Ravintosisältö perannos 40g100 g

  • 44,4 kcal186 kJ
  • Proteiinia7,11 g
  • Hiilihydraatteja0,2 g
  • Rasvaa1,78 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille3