Kananmuna-mätitahnakastike kalalle

Name: Kananmuna-mätitahnakastike kalalle
Total time: 15 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 2 kananmunaa; 1 prk (200 g) Pirkka kevyt kermaviiliä; 3 rkl Pirkka mätitahnaa; 1–2 nippusipulia varsineen; 1/2 dl tilliä hienonnettuna

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 15 min
Gluteeniton

Tarjoa kalan kanssa herkullisen maukasta kananmuna-mätitahnakastiketta.

Gluteeniton

Ainekset

4 annosta

2 kananmunaa
1 prk (200 g) Pirkka kevyt kermaviiliä
3 rkl Pirkka mätitahnaa
1–2 nippusipulia varsineen
1/2 dl tilliä hienonnettuna

Ravintosisältö

Energia
511 kJ / 123 kcal
Rasva
9,1 g
josta tyydyttynyttä
2,6 g
Hiilihydraatit
4,8 g
josta sokereita
4,1 g
Proteiini
5,6 g
Suola
0,9 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Keitä munat koviksi, noin 8 minuuttia. Jäähdytä, kuori ja hienonna ne.
Sekoita kermaviili, mätitahna ja munat keskenään.
Hienonna sipulit varsineen. Lisää sipulit ja tilli kastikkeeseen. Tarjoa paistetun kalan kastikkeena.

Pirkka vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
Hinta 0,59/kpl
2,95/kg
Pirkka mätitahna 150g MSC
Hinta 2,09/kpl
13,93/kg
Järvikylä tilli ruukku Suomi
Hinta 1,69/kpl
Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 g
Hinta 1,59/kpl
3,90/kg
Pirkka Parhaat ulkokanojen munia M 8kpl/464g
Hinta 2,19/kpl
4,72/kg
Juustoportti luomu kermaviili 200g
Hinta 1,45/kpl
7,25/kg
Plussa-etu −12 %
Juustoportti kevyt kermaviili 6% 200g laktoositon
Plussa-kortilla
Etuhinta 2,50/3 kpl
4,17/kg
Ilman Plussa-korttia 0,95/kpl (4,75/kg)
Kallen Raidallinen mätitahna 185g
Hinta 4,15/kpl
22,43/kg
Kallen Mätitahna 190g
Hinta 4,19/kpl
22,05/kg
Pirkka suomalainen tilli ruukussa
Hinta 1,69/kpl
Pirkka tilli 50g
Hinta 2,19/kpl
43,80/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.