Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.
KatkaraputomaatitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Katkaraputomaatit

Herkulliset tomaatit saavat ihanan maukkaan katkaraputäytteen. Tarjoa keitettyjen perunoiden kanssa.

  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 264 kcal / annos (300g)

Ainekset

4 annosta
    • 8isoa tomaattia

Täyte

Lisäksi

    • lehtisalaattia
    • tillin oksia

Valmistus

alle 30 min
  1. Anna katkarapujen sulaa yön yli jääkaapissa tai sulata nopeasti kylmässä vedessä. Valuta hyvin siivilässä. Kuivaa katkaravut vielä talouspaperin päällä valuttamalla.
  2. Mittaa muut täytteen ainekset kulhoon ja sekoita varovasti keskenään. Jätä hiukan katkarapuja koristeeksi ja sekoita loput täytteeseen.
  3. Leikkaa tomaateista päältä viipale kanneksi ja koverra sisus pois. Ota sisus liemineen talteen. Täytä tomaatit katkaraputäytteellä. Levitä salaatinlehtiä tarjoiluvadille ja nosta tomaatit vadille. Koristele tillinoksilla ja katkaravuilla ja pane kannet päälle. Tarjoa lisäksi keitettyjä uusia perunoita.

Tiesitkö että...

Vinkki! Käytä tomaattien koverrettu sisus jauheliharuokiin, tomaattikeittoon tai salsaan.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 300g100 g

  • 264 kcal1 100 kJ
  • Proteiinia19,8 g
  • Hiilihydraatteja7,8 g
  • Rasvaa16,5 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    4,29/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Terttutomaatti punainen ulkomainen
    Terttutomaatti punainen ulkomainen
    0,43/kpl2,99/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka isot katkaravut 180g MSC pakaste
    Pirkka isot katkaravut 180g MSC pakaste
    3,95/kpl21,94/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Royal Greenland Kuorellisia katkarapuja 500g MSC pa
    Royal Greenland Kuorellisia katkarapuja 500g MSC pa
    6,49/kpl12,98/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka kevyt kermaviili vähälaktoosinen 200g
    Pirkka kevyt kermaviili vähälaktoosinen 200g
    0,47/kpl2,35/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Kevyt majoneesi 250g
    Pirkka Kevyt majoneesi 250g
    1,29/kpl5,16/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Hellmann's majoneesi 400g kevyt
    Hellmann's majoneesi 400g kevyt
    3,39/kpl8,48/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Felix kevyt majoneesi, rasvaa 30% 175g
    Felix kevyt majoneesi, rasvaa 30% 175g
    1,69/kpl9,66/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mätitahna 150g MSC
    Pirkka mätitahna 150g MSC
    1,39/kpl9,27/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Kallen mätitähna 300g MSC
    Kallen mätitähna 300g MSC
    4,15/kpl13,83/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Kallen mätitahna 190g MSC
    Kallen mätitahna 190g MSC
    3,59/kpl18,89/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka tilli 50g
    Pirkka tilli 50g
    1,89/kpl37,80/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Järvikylä tilli rkk FI
    Järvikylä tilli rkk FI
    1,49/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Sitruuna kg
    Sitruuna kg
    0,54/kpl2,89/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu sitruuna
    Pirkka Luomu sitruuna
    0,92/kpl5,49/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,95/kpl35,19/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen lehtisalaatti ruukussa 1 lk
    Pirkka suomalainen lehtisalaatti ruukussa 1 lk
    0,99/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Luomu suomalainen lehtisalaatti ruukussa
    Pirkka Luomu suomalainen lehtisalaatti ruukussa
    1,99/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Järvikylä kartanonsalaatti rkk FI 1lk
    Järvikylä kartanonsalaatti rkk FI 1lk
    1,69/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 1 arvostelu