Kanasalaatti parmesaanikastikkeella
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ihanan rapea varsiparsakaali sopii loistavasti kanasalaatin joukkoon. Parmesaaniraasteesta syntyy salaatille helppo ja maukas kastike.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
1 pkt (350 g) | tai |
1 pkt (250 g) | tai |
1 rkl | tai |
ripaus | suolaa tai |
1 (160 g) | tai |
1 ps (150 g) | tai |
Parmesaanikastike | |
|---|---|
5 rkl | tai |
2 rkl | valkoviinietikkaa tai |
1 dl | tai |
ripaus | tai |
ripaus | sokeria tai |
Lisäksi | |
parmesaania raastettuna tai | |
Ravintosisältö
Energia | 680 kJ / 164 kcal |
Rasva | 13,6 g |
josta tyydyttynyttä | 2,7 g |
Hiilihydraatit | 2 g |
josta sokereita | 1,1 g |
Proteiini | 7,4 g |
Suola | 0,6 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Ota kana huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen ruoanvalmistusta. Huuhtele ja puolita varsiparsakaalit.
Paista varsiparsakaaleja öljyssä pannulla noin 5 minuuttia välillä käännellen. Mausta suolalla ja siirrä lautaselle. Paista samalla paistinpannulla kanat kypsiksi.
Halkaise avokado, poista kivi ja viipaloi hedelmäliha. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään.
Levitä laakealle vadille salaattisekoitus. Lisää varsiparsakaalit, avokadot ja kanat. Ripottele halutessasi pinnalle hieman parmesaaniraastetta. Tarjoa kastike erikseen.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,79/kpl4,21/l
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka syöntikypsä avokado 1lkHinta n. 1,46/kpl7,29/kg
- Pirkka Provence salaattisekoitus 150 gHinta 2,59/kpl17,27/kg
- Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1lHinta 20,45/kpl20,45/l
- Druvan valkoviinietikka 300mlHinta 2,89/kpl9,63/l
- Pirkka Parhaat Parmigiano Reggiano parmesan 200g laktoositonHinta 7,29/kpl36,45/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Pysyvästi edullinenDansukker Taloussokeri 1kgHinta 1,25/kpl1,25/kg
- Pirkka Parhaat Parmigiano Reggiano juustoraaste 80gHinta 2,89/kpl36,13/kg
- Bimi® makea varsiparsakaali 150g luomu Espanja 1lkHinta 2,49/kpl16,60/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Avokado luomuHinta n. 2,07/kpl11,49/kg
- Avokado 300g luomu 1lkHinta 3,89/kpl12,97/kg
- Partymix sal.sekoitus 150gHinta 3,39/kpl22,60/kg
- Familymix sal.sekoitus 150gHinta 3,29/kpl21,93/kg
- Bertolli ekstra-neitsytoliiviöljy 200ml sprayHinta 8,49/kpl42,45/l
- Memmas Knossos Luomu Ekstra neitsyt oliiviöljy 250mlHinta 7,69/kpl30,76/l
- Plussa-etu −9 %Filos valkoviinietikka 350mlPlussa-kortillaEtuhinta 1,89/kpl5,40/lIlman Plussa-korttia 2,09/kpl (5,97/l)
- Rajamäen valkoviinietikka 0,4lHinta 3,39/kpl8,48/l
- Parmareggio 125g Parmigiano DOP 15kkHinta 5,69/kpl45,52/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Pirkka sokeri 1kgHinta 1,09/kpl1,09/kg
- K-Menu sokeri 1kgHinta 0,99/kpl0,99/kg
- Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano Dop 150gHinta 7,59/kpl50,60/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,0(31 arviota)
- alle 30 min4,4(54 arviota)
- alle 15 min4,0(6 arviota)
- 30 - 60 min3,8(60 arviota)
- alle 30 min4,0(7 arviota)
- alle 30 min4,5(19 arviota)
- alle 30 min
- yli 60 min3,8(48 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (106 arviota)
- Maija7 kuukautta sittenTodella etikkaien kastike, vaikka laitoin vain 1 rkl ohjeessa mainitun kahden sijaan. Onneksi neuvottiin tarjoamaan kastike erikseen, niin ei mennyt koko salaatti pilalle.
- Repe1 vuosi sittenNopee valmistaa, täyttävää ja todella hyvää.
- Eikka2 vuotta sittenTää on ihanan nopea valmistaa ja todella herkullinen. Hyvä vierastarjottavakin.
- Puppe 33 vuotta sittenLiian etikkainen kastike, kannattaa laittaa varoen.