Katkarapulohi norjalaisittain
- Annosmäärä 6 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Mehevä katkarapulohi norjalaisittain valmistuu helposti uunissa. Se on täytetty tuorejuustolla, maustettu fenkolinsiemenillä ja viimeistelty katkaravuilla.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
- n. 800 g lohifileetä
- 1 tl fenkolinsiemeniä
- n. 3/4 tl suolaa
- ripaus mustapippuria
- n. 100 g Valio Viola tillituorejuustoa
- 1 ps (180 g) Pirkka katkarapuja (pakaste)
- tilliä hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia784 kJ / 187 kcal
- Rasva12,6 g
- josta tyydyttynyttä2,9 g
- Hiilihydraatit0,4 g
- josta sokereita0,3 g
- Proteiini18,4 g
- Suola0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Nypi fileestä ruodot. Leikkaa fileeseen poikittaisia viiltoja noin 2 cm välein, lähes nahkaan saakka. Nosta filee uunivuokaan nahkapuoli alaspäin. Ripottele mausteita kalan viiltoihin ja pinnalle. Täytä viillot tuorejuustolla.
- Kypsennä 200 asteessa uunin alatasolla noin 20 minuuttia.
- Ota kala uunista. Ripottele sulatetut ja valutetut katkaravut kalan päälle. Jatka paistamista noin 5 minuuttia, kunnes katkaravut ovat kuumentuneet. Koristele tillillä. Tarjoa lisäksi perunoita.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre30–60 min2,8(5 arviota)
30–60 min3,7(45 arviota)- 30–60 min4,3(27 arviota)
- 30–60 min4,2(56 arviota)
- 30–60 min4,0(73 arviota)
- Video30–60 min3,7(93 arviota)
- 30–60 min4,2(53 arviota)
- 30–60 min3,7(51 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (12 arviota)