Mehevä tuorejuustotäytteinen uunilohi
- Annosmäärä 6–7 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Tuorejuustotäyte tekee uunilohesta taivaallisen. Tarjoile vaikkapa perunasoseen, salaatin ja sitruunalohkojen kera. Tämäkin resepti on testattu K-koekeittiössä.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
6–7 annosta
- n. 1 kg Pirkka lohifileetä
- 1/2 dl sitruunanmehua
- 1 1/2 tl suolaa
- 1 ps (180 g) Pirkka pieniä katkarapuja (pakaste)
- 1 (120 g) tomaatti
- 1 rs (180 g) Pirkka Italian yrtit tuorejuustoa
- 1/2 dl tilliä hienonnettuna
- 1/2 tl mustapippuria
Ravintosisältö
- Energia853 kJ / 204 kcal
- Rasva13,7 g
- josta tyydyttynyttä3,9 g
- Hiilihydraatit1,5 g
- josta sokereita1,2 g
- Proteiini18,6 g
- Suola1,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Pyyhi filee kuivaksi talouspaperilla. Poista ruodot. Viillä fileeseen pyrstöstä alkaen parin sentin välein taaksepäin kulkevia vinoja taskuja, jotka ulottuvat nahkaan asti. Voitele filee ja taskut sitruunanmehulla sekä mausta suolalla.
- Sulata ja valuta katkaravut. Kuutioi tomaatti. Sekoita keskenään katkaravut, tomaatti, rtuorejuusto, tilli ja pippuri.
- Nosta filee pellille leivinpaperin päälle. Jaa täyte tasaisesti taskuihin. Kypsennä kalaa uunissa 200 asteessa noin 25 minuuttia, kalan paksuudesta riippuen. Tarjoa perunasoseen, salaatin ja sitruunalohkojen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etuPlussa-kortillaEtuhinta 7,00/2 kpl19,44/kgIlman Plussa-korttia 3,69/kpl (20,50/kg)
- Plussa-etu −10 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,20/2 kpl8,89/kgIlman Plussa-korttia 1,78/kpl (9,89/kg)
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre15–30 min3,3(14 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,1(8 arviota)
- 30–60 min4,2(53 arviota)
- 30–60 min4,3(27 arviota)
- 30–60 min3,7(51 arviota)
- 30–60 min3,9(65 arviota)
- 30–60 min3,5(17 arviota)
- 30–60 min3,9(12 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,7 (45 arviota)
- Kotikokki9 vuotta sittenHelppo valmistaa. Hyvänmakuinen. Vielä salaattia lisäksi, niin ihan täydellinen ruoka milloin vain.
- Stoneman9 vuotta sittenVideossa puhutaan rahkatäytteisestä lohesta ja ilmeisesti myös käytetään rahkaa mutta noissa ohjeissa sanotaan taas tuorejuusto. On varmaan kaksi eri asiaa?