Katkarapusalaatti uuniperunoilleTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Katkarapusalaatti uuniperunoille

Uuniperunat ovat monen suosikki ruokaa. Tarjoa uuniperunoiden kanssa herkullista katkaraputäytettä.

  • alle 30 min
  • 93,3 kcal / 100 g

Ainekset

    • 200gkatkarapuja (pakaste)
    • 150gtuoretta kurkkua
    • 1(200 g)kookas pihvitomaatti
    • 1/2purjoa

Kastike

    • 1/2tlk(1 dl)kermaviiliä
    • 1/2dlmajoneesia
    • 1/2dlchiliketsuppia
    • 1dltilliä hienonnettuna
    • 1/4tlsuolaa

Valmistus

alle 30 min
  1. Valuta sulaneet katkaravut kuiviksi talouspaperin päällä. Leikkaa kurkku ja kiinteä tomaatti viipaleiksi ja edelleen pieniksi kuutioiksi. Suikaloi purjo ja hienonna se aivan silpuksi.
  2. Sekoita kastiketta varten kermaviili, majoneesi ja chiliketsuppi. Lisää tillisilppu ja hiukan suolaa, sekoita salaattiainesten kanssa sekaisin. Tarjoa uuniperunan täytteenä. Katkarapusalaatti sopii myös alkusalaatiksi.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 93,3 kcal390 kJ
  • Proteiinia 4,69 g
  • Hiilihydraatteja3,3 g
  • Rasvaa6,79 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka isot katkaravut 180g MSC pakaste
    Pirkka isot katkaravut 180g MSC pakaste
    -11 %7,002 kpl
    PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-11 %
    3,95/kpl21,94/kg
  • Royal Greenland Grönlantilaisia kuorellisia katkarapuja 90/120 1000g pakaste
    Royal Greenland Grönlantilaisia kuorellisia katkarapuja 90/120 1000g pakaste
    12,15/kpl
  • Royal Greenland Kuorellisia katkarapuja 500g MSC pakaste
    Royal Greenland Kuorellisia katkarapuja 500g MSC pakaste
    6,49/kpl12,98/kg
  • Kurkku Suomi
    Kurkku Suomi
    1,10/kpl3,15/kg
  • Pirkka luomu suomalainen pikkukurkku 150g 1lk
    Pirkka luomu suomalainen pikkukurkku 150g 1lk
    2,29/kpl15,27/kg
  • Pirkka purjo pakattu Suomi
    Pirkka purjo pakattu Suomi
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    1,54/kpl4,39/kg
  • Purjo Suomi
    Purjo Suomi
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    1,22/kpl3,49/kg
  • Purjo ulkomainen
    Purjo ulkomainen
    0,82/kpl2,45/kg
  • Pirkka suomalainen laktoositon kermaviili 200g
    Pirkka suomalainen laktoositon kermaviili 200g
    0,59/kpl2,95/kg
  • Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    0,49/kpl2,45/kg
  • Valio kermaviili 200g
    Valio kermaviili 200g
    0,79/kpl3,95/kg
  • Pirkka majoneesi 250g
    Pirkka majoneesi 250g
    1,45/kpl5,80/kg
  • Pirkka Kevyt majoneesi 250g
    Pirkka Kevyt majoneesi 250g
    1,29/kpl5,16/kg
  • Pirkka chilimajoneesi 270ml
    Pirkka chilimajoneesi 270ml
    1,99/kpl7,37/l
  • Heinz tomaattiketsuppi 570g hot chili
    Heinz tomaattiketsuppi 570g hot chili
    3,39/kpl5,95/kg
  • Heinz ketchup 220ml fiery chilli
    Heinz ketchup 220ml fiery chilli
    2,29/kpl10,41/l
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,19/kpl
  • Pirkka tilli 50g
    Pirkka tilli 50g
    1,99/kpl39,80/kg
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Järvikylä tilli ruukku Suomi
    1,49/kpl
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille