Mahtavat myslipatukat
- Annosmäärä 16 kpl
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Myslipatukoita voi tehdä myös itse, ja tällä reseptillä se onnistuu lapseltakin! Herkkupatukoista riittää eväät moneksi päiväksi.
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Ainekset
16 kpl
- 1 1/2 dl pähkinöitä (esim. pekaani ja cashew)
- 2 dl kuivattuja hedelmiä (esim. rusinoita, karpaloita, aprikoosia pilkottuna)
- 4 dl Pirkka kaurahiutaleita
- 1/2 dl rypsiöljyä
- 2 rkl hunajaa
- 2 kananmunaa
Ravintosisältö
- Energia1 500 kJ / 359 kcal
- Rasva19,5 g
- josta tyydyttynyttä2,6 g
- Hiilihydraatit32,7 g
- josta sokereita15,2 g
- Proteiini10,6 g
- Suola0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
- Levitä pähkinät leikkuulaudalle ja painele ne murskaksi kattilan pohjalla. Laita pähkinät kulhoon.
- Leikkaa kuivatut hedelmät hieman pienemmäksi saksilla, rusinat voit käyttää kokonaisina. Laita kulhoon.
- Lisää kaurahiutaleet, rypsiöljy, hunaja ja kananmunat kulhoon. Sekoita ainekset kädellä.
- Rypistä leivinpaperi ja levitä uunivuokaan. Rypistämällä paperi pysyy hyvin paikallaan. Painele myslipatukkataikina vuokaan tasaiseksi levyksi.
- Laita vuoka uunin keskitasoon ja paista noin 15 minuuttia, kunnes pinta on hieman ruskistunut. Siivoa jäljet myslipatukoiden kypsyessä!
- Ota myslilevy uunista ja anna jäähtyä 20 minuuttia.
- Nosta myslilevy leikkuulaudalle leivinpaperin avulla. Leikkaa se 16 palaan. Valmista!
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min4,2(356 arviota)
- 5–15 min4,0(65 arviota)
- 15–30 min4,1(27 arviota)
- 5–15 min4,0(73 arviota)
- Arkiston aarre5–15 min4,2(111 arviota)
- 30–60 min4,2(51 arviota)
- 30–60 min4,0(114 arviota)
- 5–15 min5,0(7 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,7 (37 arviota)
- Kotileipuri9 kuukautta sittenMillä korvata pähkinät jos allerginen?
- K-Kuluttajapalvelu9 kuukautta sittenKotileipuri, reseptiä ei valitettavasti ole testattu ilman pähkinöitä. Voit kokeilla korvata pähkinät esimerkiksi siemenillä tai jättää pähkinät pois ja lisätä hiukan kuivattujen hedelmien määrää.
- Ihminen10 kuukautta sittenKuinka kauan nämä säilyy hyvänä?
- K-Kuluttajapalvelu10 kuukautta sittenIhminen, myslipatukat säilyvät ilmatiiviiseen rasiaan pakattuna jääkaapissa noin viikon.