Tietoturvatiedote: Jos käytät kryptolompakkoa ja vierailit K-ryhmän verkkosivuilla 27.7., lue tärkeät
Mahtavat myslipatukat
- Annosmäärä 16 kpl
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Myslipatukoita voi tehdä myös itse, ja tällä reseptillä se onnistuu lapseltakin! Herkkupatukoista riittää eväät moneksi päiväksi.
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Ainekset
16kpl
n. 0,41 € per kpl
- 1 ja ½ dl pähkinöitä (esim. pekaani ja cashew)
- 2 dl kuivattuja hedelmiä (esim. rusinoita, karpaloita, aprikoosia pilkottuna)
- 4 dl Pirkka kaurahiutaleita
- ½ dl rypsiöljyä
- 2 rkl hunajaa
- 2 kananmunaa
Ravintosisältö
- Energia1 522 kJ / 364 kcal
- Rasva19,4 g
- josta tyydyttynyttä2,6 g
- Hiilihydraatit34,4 g
- josta sokereita15,3 g
- Proteiini10,6 g
- Suola0,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 30–60 min
- Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
- Levitä pähkinät leikkuulaudalle ja painele ne murskaksi kattilan pohjalla. Laita pähkinät kulhoon.
- Leikkaa kuivatut hedelmät hieman pienemmäksi saksilla, rusinat voit käyttää kokonaisina. Laita kulhoon.
- Lisää kaurahiutaleet, rypsiöljy, hunaja ja kananmunat kulhoon. Sekoita ainekset kädellä.
- Rypistä leivinpaperi ja levitä uunivuokaan. Rypistämällä paperi pysyy hyvin paikallaan. Painele myslipatukkataikina vuokaan tasaiseksi levyksi.
- Laita vuoka uunin keskitasoon ja paista noin 15 minuuttia, kunnes pinta on hieman ruskistunut. Siivoa jäljet myslipatukoiden kypsyessä!
- Ota myslilevy uunista ja anna jäähtyä 20 minuuttia.
- Nosta myslilevy leikkuulaudalle leivinpaperin avulla. Leikkaa se 16 palaan. Valmista!
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,2 tähteä viidestä, 364 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 74 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 27 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 73 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 114 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 59 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 117 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 5,0 tähteä viidestä, 7 arviota.
Lisää inspiraatiota lautaselle
Arvostele resepti
ka. 3,8 (41 arviota)
- Äiskä -651 kuukausi sittenTein näitä myslipatukoita. Sain juuri uunista. Maistoimme jo lämpiminä ja ovat erittäin hyviä. Sain kaapista pois sinne jääneitä pähkinöitä (cashew-, hassel- ja pistaasipähkinöitä) ja kuivattuja hedelmiä ( aprikoosi ja rusinat). Meinaan tehdä toistekin. Hyviä välipaloja 😋
- Kotileipuri1 vuosi sittenMillä korvata pähkinät jos allerginen?
- K-Kuluttajapalvelu1 vuosi sittenKotileipuri, reseptiä ei valitettavasti ole testattu ilman pähkinöitä. Voit kokeilla korvata pähkinät esimerkiksi siemenillä tai jättää pähkinät pois ja lisätä hiukan kuivattujen hedelmien määrää.
- Ihminen1 vuosi sittenKuinka kauan nämä säilyy hyvänä?
- K-Kuluttajapalvelu1 vuosi sittenIhminen, myslipatukat säilyvät ilmatiiviiseen rasiaan pakattuna jääkaapissa noin viikon.