Kaurasmoothie, maidoton, soijaton
- Annosmäärä 1–2 annosta
- Valmistusaika alle 5 min
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Kaurasmoothie on maidoton ja soijaton juoma, jossa maistuvat mustikka, banaani ja auringonkukansiemenet.
- Laktoositon
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
1–2 annosta
- 1 prk (125 g) kauragurttia
- ½ (100 g) Pirkka Luomu Reilun kaupan banaania
- ½ dl Pirkka suomalaisia mustikoita (pakaste)
- ½ dl Pirkka Luomu appelsiini- tai omenatäysmehua
- 1 rkl Pirkka auringonkukansiemeniä
Ravintosisältö
- Energia304 kJ / 72 kcal
- Rasva1,8 g
- josta tyydyttynyttä0,2 g
- Hiilihydraatit11,4 g
- josta sokereita8,6 g
- Proteiini1,4 g
- Suola0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: alle 5 min
- Soseuta kaikki ainekset, banaani kuorittuna ja paloiteltuna, sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa. Tarjoa heti aamu- tai välipalana.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min4,5(162 arviota)
- alle 5 min4,2(40 arviota)
Arkiston aarrealle 5 min3,4(20 arviota)- Arkiston aarre30–60 min4,3(25 arviota)
- 30–60 min4,5(31 arviota)
- alle 5 min3,6(5 arviota)
- alle 5 min3,8(6 arviota)
- alle 5 min4,0(32 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,7 (6 arviota)
- Boy8 vuotta sittenbanaania, appelsiinimehua, mustikkajugurtti, ja voi vielä jotain muuta..