Keitetyt mustajuuretTestattu K-Ruoka koekeittiössä

    Keitetyt mustajuuret

    Keitetyt mustajuuret tarjotaan parmesaanin kanssa.Tämäkin resepti vain n. 0,90€/annos*.

    Katso miten valmistat #mts
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 4 annosta
    • 30 - 60 min
    • 110 kcal / annos (100g)

    Ainekset

    4 annosta
      • 500gmustajuuria
      • 2rkl(30 g)voita
      • ripauspippuria
      • 1dlparmesaania raastettuna

    Valmistus

    30 - 60 min
    1. Pese, kuori ja leikkaa mustajuuret noin 5 cm paloiksi. Nosta palat suoraan kiehuvaan, suolalla maustettuun veteen ja keitä 10-15 minuuttia. Valuta.
    2. Mausta mustajuuret voilla ja pippurilla. Ripottele päälle parmesaania. Tarjoa esimerkiksi paistetun kuhan tai ahvenien kanssa.

    Tiesitkö että...

    *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 2/2014. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

    Kategoriat

    Ravintosisältö per annos 100g100 g

    • 110 kcal462 kJ
    • Proteiinia 2,82 g
    • Hiilihydraatteja9,22 g
    • Rasvaa6,82 g

    Lisätietoa reseptistä

    Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

    Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

    Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
    Valikoima ja hinnat kaupasta
    Iso Omena
    Vaihda
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Mustajuuri 500g Belgia/Hollanti 1 lk
      Mustajuuri 500g Belgia/Hollanti 1 lk
      2,95/kpl5,90/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Valio palavoi 500g normaalisuolainen
      Valio palavoi 500g normaalisuolainen
      3,35/kpl6,70/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Valio voi 500g voimakassuolainen
      Valio voi 500g voimakassuolainen
      5,15/kpl10,30/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
      Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
      1,95/kpl26,00/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
      Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
      0,59/kpl28,10/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
      Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
      0,95/kpl35,19/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Parhaat Parmigiano Reggiano parmesan 200g
      Pirkka Parhaat Parmigiano Reggiano parmesan 200g
      PLUSSA-KORTILLAPlussa-tarjous-21 %
      4,92/kpl24,60/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Zanetti Parmigiano Reggiano juusto 200g
      Zanetti Parmigiano Reggiano juusto 200g
      7,89/kpl39,45/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille