Keltainen kalakeitto
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Currylla maustettu kalakeitto maistuu arkena.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
300 g | kirjolohifileetä tai |
3 - 4 (450 g) | perunaa tai |
2 - 3 (150 g) | porkkanaa tai |
1/2 (150 g) | kesäkurpitsa tai |
n. 10 cm:n | pala purjoa tai |
1/2 rkl | öljyä tai |
1 tl | currya tai |
1 tl | garam masala -mausteseosta tai |
1/2 tl | kurkumaa tai |
1/2 tl | chilijauhetta tai |
1/4 tl | inkivääriä tai |
8 dl | vettä tai |
1 | tai |
ripaus | suolaa tai |
2 dl | appelsiinitäysmehua tai |
Koristeeksi | |
|---|---|
tuoretta korianteria tai persiljaa tai | |
Ravintosisältö
Energia | 213 kJ / 51 kcal |
Rasva | 1,9 g |
josta tyydyttynyttä | 0,4 g |
Hiilihydraatit | 5 g |
josta sokereita | 1,7 g |
Proteiini | 3 g |
Suola | 0,4 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Kuori perunat ja porkkanat. Leikkaa porkkanat ohuiksi viipaleiksi ja perunat sekä kesäkurpitsa reilunkokoisiksi kuutioiksi. Halkaise, huuhdo ja suikaloi purjo.
Kuullota purjosuikaleet öljyssä. Lisää mausteet. Lisää joukkoon vesi, fondi ja suola. Kiehauta. Lisää porkkanaviipaleet ja perunakuutiot. Keitä noin 20 minuuttia. Lisää kesäkurpitsakuutiot ja appelsiinitäysmehu. Hauduta vielä noin 5 minuuttia.
Irrota kirjolohesta nahka ja suikaloi kirjolohi.
Ruskista kalasuikaleet kuumalla pannulla ja lisää lopuksi keittoon. Koristele tuoreilla yrteillä. Tarjoa lisäksi naanleipää.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Peruna Annabelle kgHinta 1,29/kg
- Porkkana pesty SuomiHinta n. 0,15/kpl1,49/kg
- Pirkka curry 23g mausteseosHinta 0,65/kpl28,26/kg
- Meira mauste Garam masala 28gHinta 0,99/kpl35,36/kg
- Pirkka kurkuma 18g jauhettuHinta 0,65/kpl36,11/kg
- Pirkka chilijauhe 20gHinta 0,89/kpl44,50/kg
- Knorr FOND DU CHEF Kasvis-annosfondi 4 x 28 gHinta 1,89/kpl16,88/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- God Morgon täysmehu 250ml appelsiiniHinta 1,69/kpl6,76/l
- Järvikylä Korianteri rasia 20gHinta 2,69/kpl134,50/kg
- Kirjolohifilee C-leikkuu kgHinta 32,90/kg
- PIRKKA suomalainen Annabelle peruna 1 kgHinta 1,39/kpl1,39/kg
- Peruna sopivasti kiinteä harjattuHinta 0,75/kg
- Paavon luomuporkkana 500g Suomi 1lkHinta 1,69/kpl3,38/kg
- Pirkka porkkana 500g Suomi 1lkHinta 0,89/kpl1,78/kg
- Pirkka kesäkurpitsa luomuHinta n. 1,00/kpl3,99/kg
- Pirkka kesäkurpitsa ulkomainenHinta n. 0,72/kpl2,89/kg
- Purjo ulkomainenHinta n. 0,75/kpl2,99/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Meira curry 25g pussi mausteHinta 0,75/kpl30,00/kg
- Pirkka Luomu curry 31gHinta 1,75/kpl56,45/kg
- Santa Maria Indian Garam Masala mausteseos, purkki 33gHinta 3,35/kpl101,52/kg
- Meira Garam Masala 36g tlk maustes sltonHinta 1,79/kpl49,72/kg
- Meira Kurkuma 24gHinta 0,99/kpl41,25/kg
- Santa Maria Kurkuma 35gHinta 1,79/kpl51,14/kg
- Meira chilijauhe 22g tulinenHinta 0,99/kpl45,00/kg
- Meira chilimausteseos 24g suolatonHinta 0,99/kpl41,25/kg
- Inkivääri luomuHinta n. 1,49/kpl9,95/kg
- InkivääriEtuhinta n. 0,89/kpl5,95/kgnorm. n. 1,19/kpl (7,95/kg)
- Maggi Kasvisfondi 160g Pastöroitu kasvisliemi.Hinta 3,15/kpl19,69/kg
- Pirkka Kasvisfondi 180mlHinta 3,15/kpl17,50/l
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Innocent appelsiinimehu ilman hedelmälihaa 250mlHinta 1,89/kpl7,16/l
- Tropicana appelsiinimehu hedelmälihalla 0,25lHinta 1,85/kpl7,40/l
- Järvikylä korianteri rkk FIHinta 1,99/kpl
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,3(59 arviota)
- 30 - 60 min4,0(147 arviota)
- 30 - 60 min4,0(6 arviota)
- 30 - 60 min3,8(131 arviota)
- 30 - 60 min
- 30 - 60 min3,8(32 arviota)
- 30 - 60 min2,0(1 arvio)
- alle 30 min4,6(42 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (8 arviota)