Arkiston aarre
Kiireisen kalakeitto
- Annosmäärä n. 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Kananmunaton
Voit oikaista kalakeiton kanssa, kun käytät pakastealtaa kalanpaloja.
- Laktoositon
- Kananmunaton
Ainekset
n. 4 annosta
- 1 pkt (400 g) Pirkka alaskanseitifileepaloja, MSC (pakaste)
- 1 (200 g) purjo
- 1 rkl öljyä
- 1 l vettä
- 2 kalaliemikuutiota
- 2 ps (à 250 g) Pirkka kasvissuikaleita (pakaste)
- 1–2 rkl sitruunanmehua
- ½ tl kokonaisia mustapippureita
- ½–1 dl tilliä hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia140 kJ / 34 kcal
- Rasva1,1 g
- josta tyydyttynyttä0,1 g
- Hiilihydraatit2,4 g
- josta sokereita1,1 g
- Proteiini3 g
- Suola0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 15–30 min
- Anna pakastekalan sulaa sen verran, että voit leikata sen kuutioiksi tai suikaleiksi. Hienonna halkaistu ja huuhdottu purjo.
- Kiehauta purjo kattilassa rasvassa. Lisää vesi, kalaliemikuutiot ja kasvissuikaleet. Hauduta miedolla lämmöllä pari minuuttia.
- Lisää kalapalat. Mausta keitto sitruunanmehulla ja pippurilla. Hauduta edelleen noin 5 minuuttia, kunnes kala ja vihannekset ovat kypsiä.
- Ripottele keiton pinnalle runsaasti tilliä. Tarjoa lisäksi paahdettua ruisleipää.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −20 %Etuhinta Plussa-kortilla 0,91 € kappaleYksikköhinta 33,70 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,14 € kappale (42,22 € kilogramma)
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre5–15 min3,6(47 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,7(26 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,6(26 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min2,0(5 arviota)
15–30 min3,5(40 arviota)- 30–60 min4,3(153 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,0(8 arviota)
- Video15–30 min3,3(110 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,4 (47 arviota)