Tietoturvatiedote: Jos käytät kryptolompakkoa ja vierailit K-ryhmän verkkosivuilla 27.7., lue tärkeät
Arkiston aarre
Kirjolohi-sitrussalaatti
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Tämä kirjolohi-sitrussalaatti on todella nopea ja helppo tehdä.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4annosta
n. 3,41 € per annos
- 300 g kirjolohifileetä
- 2 rkl tilliä
- ripaus suolaa
- 4 klementiiniä tai satsumaa
- 2 (200 g) tomaattia
- ½ (150 g) kurkkua
- 1 ps jääsalaattia
- 1 ruukku rucolaa
Kastike
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 rkl Pirkka makeaa chilikastiketta
- 1 rkl vettä
Ravintosisältö
- Energia284 kJ / 68 kcal
- Rasva3,5 g
- josta tyydyttynyttä0,6 g
- Hiilihydraatit4 g
- josta sokereita4 g
- Proteiini4,3 g
- Suola0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 5–15 min
- Irrota kirjolohifileestä nahka ja suikaloi lohi.
- Paista kalasuikaleet pinnoitetulla pannulla omassa rasvassaan. Ripottele päälle tilliä ja suolaa.
- Kuori sitrukset. Puolita sitrukset, tomaatit ja kurkku. Viipaloi ne.
- Revi salaatit. Sekoita kastikkeen ainekset kulhossa. Kääntele salaatit kastikkeen joukkoon.
- Levitä salaattiseos vadille ja asettele muut ainekset. Tarjoa tuoreen leivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 6,99 € kappaleYksikköhinta 34,95 € litra
- Hinta 1,95 € kappaleYksikköhinta 9,75 € litra
Voisit pitää myös näistä
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,8 tähteä viidestä, 4 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,7 tähteä viidestä, 3 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,5 tähteä viidestä, 85 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 3,0 tähteä viidestä, 3 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,2 tähteä viidestä, 54 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 3,9 tähteä viidestä, 7 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 3,7 tähteä viidestä, 26 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min.
Lisää inspiraatiota lautaselle
Arvostele resepti
ka. 2,0 (1 arvio)