Kirjolohipalat ruiskuoressa
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Syö sekä edullisesti että hyvin.
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 300 g kirjolohifileetä
- 1/2 tl suolaa
- 1/2 pkt (à 400 g) Pirkka rukiista piirakkataikinaa (pakaste)
- 2 rkl Pirkka sinappia
- 1/4 dl ruohosipulia hienonnettuna
- 1/4 dl tilliä hienonnettuna
- 16 maustekurkkuviipaletta
Ravintosisältö
- Energia861 kJ / 206 kcal
- Rasva12,9 g
- josta tyydyttynyttä4,8 g
- Hiilihydraatit11,6 g
- josta sokereita1,4 g
- Proteiini10 g
- Suola1,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Poista kirjolohifileestä nahka ja leikkaa se neljään osaan. Mausta kalapalat suolalla ja sivele pinta sinapilla. Levitä päälle hienonnetut yrtit ja maustekurkkuviipaleet.
- Kauli sulanut taikina levyksi (noin 30 x 30 cm). Jaa se neljään osaa ja nosta kuorrutettujen kirjolohipalojen päälle. Käännä kala ja taikinalevy varovasti ylösalaisin. Sulje paketti taittamalla taikinan reunat tiiviisti yhteen.
- Nosta paketit leivinpaperin päälle pellille saumapuoli alaspäin. Paista 225 asteessa noin 15 minuuttia. Tarjoa lisäksi perunasosetta ja salaattia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre15–30 min3,7(26 arviota)
15–30 min5,0(2 arviota)- 15–30 min3,3(107 arviota)
- 15–30 min4,1(57 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,5(4 arviota)
- 30–60 min4,0(77 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,3(14 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min5,0(1 arvio)
Arvostele resepti
ka. 4,8 (8 arviota)