Kirvelillä kuorrutettu nieriäTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kirvelillä kuorrutettu nieriä

Kirvelillä maustettu nieriä valmistuu helposti uunissa ja sopii juhlavampaankin pöytään. Noin 3,10€/annos*

  • 4 annosta
  • alle 30 min

Ainekset

4 annosta
    • 2(n.600 g)nieriä- tai kirjolohifilettä
    • 3/4tlsuolaa

Yrttikuorrutus

Valmistus

alle 30 min
  1. Leikkaa kalafileet kolmeen palaan. Ripottele pinnalle suola.
  2. Hienonna kirveli kulhoon. Sekoita joukkoon pankojauho ja öljy sekä mausteet. Anna vetäytyä muutama minuutti.
  3. Nosta kalat leivinpaperin päälle uunipellille. Painele kuorrutus pinnalle.
  4. Paista 200 asteessa 8-10 minuuttia, kunnes kala on mehevän kypsää.

Katso video

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan 2/2019. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Yutaka Panko 180g
    Yutaka Panko 180g
    3,29/kpl18,28/kg
  • Samlip Panko panerointijauho 200g
    Samlip Panko panerointijauho 200g
    3,39/kpl16,95/kg
  • Pirkka Parhaat maustettu ekstra-neitsytoliiviöljy (98 %) basilika 250ml
    Pirkka Parhaat maustettu ekstra-neitsytoliiviöljy (98 %) basilika 250ml
    4,29/kpl17,16/l
  • Cyprus Manor basilika ekstra-neitsytoliiviöljy 250 ml
    Cyprus Manor basilika ekstra-neitsytoliiviöljy 250 ml
    5,35/kpl21,40/l
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,79/kpl29,26/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    1,65/kpl27,50/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 22 arvostelua