Kirvelillä kuorrutettu nieriäTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kirvelillä kuorrutettu nieriä

Kirvelillä maustettu nieriä valmistuu helposti uunissa ja sopii kevään juhlapöytään. Noin 3,10€/annos*

  • 4 annosta
  • alle 30 min

Ainekset

4 annosta
    • 2(n.600 g)nieriä- tai kirjolohifilettä
    • 3/4tlsuolaa

Yrttikuorrutus

Valmistus

alle 30 min
  1. Leikkaa kalafileet kolmeen palaan. Ripottele pinnalle suola.
  2. Hienonna kirveli kulhoon. Sekoita joukkoon pankojauho ja öljy sekä mausteet. Anna vetäytyä muutama minuutti.
  3. Nosta kalat leivinpaperin päälle uunipellille. Painele kuorrutus pinnalle.
  4. Paista 200 asteessa 8-10 minuuttia, kunnes kala on mehevän kypsää.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan 2/2019. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Nieriä kokonainen, VILJELTY
    Nieriä kokonainen, VILJELTY
    19,99/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    0,79/kpl
  • Yutaka Panko 180g
    Yutaka Panko 180g
    3,35/kpl18,61/kg
  • Pirkka Parhaat maustettu ekstra-neitsytoliiviöljy (98 %) basilika 250ml
    Pirkka Parhaat maustettu ekstra-neitsytoliiviöljy (98 %) basilika 250ml
    4,29/kpl17,16/l
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    8,29/kpl29,61/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 20 arvostelua