Kokonaisena paahdettu kukkakaali
Kokonaisena paahdettu kukkakaali on todella herkullinen. Paahdettu kukkakaali taipuu moneen, sillä voit maustaa sen haluamallasi tavalla. Noin 0,85€/annos.
4 annostayli 60 min
Ainekset
4 annosta
- 1(n. 800 g)kukkakaali
- 2valkosipulinkynttä
- 1tltimjamia hienonnettuna
- 1/2dloliiviöljyä
- 1/2tlsuolaa
- ripausmustapippuria
- 1-2rklvoita
Valmistus
yli 60 min- Voitele valurautapannu tai uunivuoka ja nosta kukkakaali pannulle (voit myös paahtaa kukkakaalin pellillä leivinpaperin päällä).
- Kuori ja viipaloi valkosipuli. Riivi timjamista lehdet ja hienonna ne.
- Mittaa oliiviöljy pieneen kattilaan ja lisää joukkoon valkosipuli. Kuullota valkosipulia öljyssä muutaman minuutin ajan. Siivilöi valkosipulit pois öljystä. Sekoita öljyyn timjami, suola ja mustapippuri.
- Sivele maustettu öljy kukkakaalin pintaan. Jätä osa öljystä myöhempää valelua varten.
- Paahda kukkakaalia 200-asteisessa uunissa noin 1 tunti. Valele kukkakaalin pintaan muutaman kerran oliiviöljyä. Kokeile kypsyyttä haarukalla ja tarjoa paahdettu kukkakaali lisäkkeenä tai pääruokana.
Tiesitkö että...
Huom! Voit sivellä kukkakaalin pintaan myös haluamaasi maustetahnaa tai -kastiketta (esim. pestoa tai harissaa). Tarkkaile uunia paiston aikana, jotta kukkakaali ei pääse palamaan. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 7/2017. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Pääraaka-aineet Sesongit Ruokalajit Erityisruokavaliot
Iso Omena
Kommentoi
Mistähän johtui että juustokastike juoksettui uunissa, vaikka tehty ohjeiden mukaisesti?
KIPSU, resepti ei sisällä juustokastiketta.
tosi hyvä! riitti hyvin tunti pienehköön kukkakaaliin.
Saat nopeasti valmista kun kysytä ensin kukkansakin mikrossa 10-15 min koosta riippuen. Sitten uuniin! MasterChef ohje.
mitä tuolla voilla tehdään tässä reseptissä?
Mikko, voi käytetään valurautapannun tai uunivuoan voiteluun.
Kukkakaali ei välttämättä kypsy tunnissa. Se pitäisi luultavasti höyryttää puolikypsäksi ennen paahtamista.
Paahdoin kukkakaalin reseptin mukaan. Halusin päästä helpolla tänään, ja kiehautin Knorrin pussikeiton, Swiss Cheese Soup. Lisäsin kukkakaalin palasina siihen, ja että oli hyvää. Suosittelen!