Kurkku-inkiväärisalaatti
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Inkivääritahnalla ja soijalla maustettu marinadi tuo kurkkusalaattiin mukavaa vaihtelua. Kurkkusalaatti on kevyt ja raikas lisäke monenlaisille ruoille.
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
1 (n. 350 g) | kurkkua tai |
Marinadi | |
---|---|
2 rkl | omenaviinietikkaa tai |
1 rkl | öljyä tai |
1 rkl | tai |
1 rkl | soijakastiketta tai |
1/2 tl | inkivääritahnaa tai |
Pinnalle | |
1/2 dl | tai |
Ravintosisältö
Energia | 397 kJ / 95 kcal |
Rasva | 6,3 g |
josta tyydyttynyttä | 0,7 g |
Hiilihydraatit | 6,9 g |
josta sokereita | 5,6 g |
Proteiini | 2 g |
Suola | 0,6 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
Viipaloi kurkku juustohöylällä. Sekoita marinadin ainekset keskenään. Rouhi pähkinät karkeaksi ja paahda ne pannulla ilman rasvaa.
Kaada marinadi kurkkujen joukkoon ja ripottele päälle pähkinät. Tarjoa kurkkusalaattia grillatun tai paistetun broilerin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka japanilainen soijakastike 150mlHinta 1,99/kpl13,27/l
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,19/kpl4,87/l
- Spice Up! Inkivääritahna 110gHinta 2,49/kpl22,64/kg
- Pirkka juokseva hunaja 350gHinta 3,69/kpl10,54/kg
- Pirkka cashewpähkinä 125g naturalHinta 2,49/kpl19,92/kg
- Kurkku SuomiHinta n. 1,40/kpl3,99/kg
- Kurkku SuomiHinta n. 1,05/kpl2,99/kg
- Druvan Omenasiiderietikka 300mlHinta 2,69/kpl8,97/l
- Rajamäen omenaviinietikka 0,4lHinta 3,59/kpl8,98/l
- Pirkka kiinalainen soijakastike 150mlHinta 1,49/kpl9,93/l
- Pirkka japanilainen soijakastike 150ml suolaa vähennettyHinta 2,69/kpl17,93/l
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Pirkka juokseva hunaja 500gHinta 4,69/kpl9,38/kg
- Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350gHinta 5,09/kpl14,54/kg
- Pirkka cashewpähkinä 500gHinta 8,39/kpl16,78/kg
- Pirkka cashewpähkinä 200gHinta 3,59/kpl17,95/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,5(2 arviota)
- alle 15 min3,9(108 arviota)
- alle 15 min4,0(2 arviota)
- alle 30 min4,0(52 arviota)
- alle 15 min3,9(29 arviota)
- alle 15 min1,0(4 arviota)
- alle 15 min3,5(14 arviota)
- alle 15 min4,5(11 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,0 (4 arviota)