Kurkku-tillisilliTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kurkku-tillisilli

Kurkku-tillisilli maistuu uusien perunoiden sekä ruisleivän kanssa. Helppo ja herkullista kesäruokaa.

n. 8 annostaalle 15 min110 kcal / annos (75g)

Ainekset

n. 8 annosta
    • 1kurkku
    • 2kevätsipulia
    • n. 160gkevytsuolattuja sillifileitä
    • ripausmustapippuria
    • 1tlk(150 g)crème fraîchea (ranskankerma)

Valmistus

alle 15 min
  1. Halkaise kurkku, koverra sisus ja leikkaa kurkku pieniksi kuutioiksi. Hienonna sipulit ja tilli.
  2. Huuhtele sillifileet kylmällä vedellä ja kuivaa talouspaperilla. Kuutioi sillit pieniksi.
  3. Sekoita kulhossa kaikki ainekset. Tarjoa uusien perunoiden kanssa tai tuoreen ruisleivän päällä.

Kategoriat

  • Pääraaka-aineet

Ravintosisältö per annos 75g100 g

  • 110 kcal461 kJ
  • Proteiinia 3 g
  • Hiilihydraatteja5 g
  • Rasvaa9 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Kurkku Suomi
    Kurkku Suomi
    1,15/kpl
    3,29/kg
  • Pirkka suomalainen kevätsipuli 100g
    Pirkka suomalainen kevätsipuli 100g
    2,49/kpl
    24,90/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka Luomu suomalainen tilli ruukussa
    2,59/kpl
    43,17/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,39/kpl
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Järvikylä tilli ruukku Suomi
    1,49/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,99/kpl
    26,53/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,99/kpl
    36,67/kg
  • Valio creme fraiche 150g laktoositon
    Valio creme fraiche 150g laktoositon
    1,69/kpl
    11,27/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille7 arvostelua