Kyssäkaalikeitto
- Annosmäärä6 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Kokeile juuressosekeiton sijaan lempeän makuista kyssäkaalikeittoa, joka saa makua omenasta ja hunajasta.
- Kasvis (lakto-ovo)
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
1 (650 g) | iso kyssäkaali tai |
3 (350 g) | jauhoista perunaa tai |
2 (350 g) | omenaa tai |
1 (100 g) | sipuli tai |
7 dl | vettä tai |
1 | kasvisliemikuutio tai |
2 dl | tai |
1 rkl | juoksevaa hunajaa tai |
1/2 tl | suolaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 240 kJ / 58 kcal |
Rasva | 1,8 g |
josta tyydyttynyttä | 1,1 g |
Hiilihydraatit | 7,9 g |
josta sokereita | 4,8 g |
Proteiini | 1,5 g |
Suola | 0,5 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Kuori ja paloittele kyssäkaali, perunat ja omenat reilun kokosiksi paloiksi. Kuori ja lohko sipuli.
Siirrä kasvikset kattilaan ja lisää vesi ja kasvisliemikuutio. Keitä kasvikset kypsäksi, noin 20 minuuttia.
Kaada 1–2 dl keitinlientä syrjään. Soseuta keitto sileäksi sauvasekoittimella. Lisää kerma ja tarvittaessa keitinlientä saadaksesi sopivan paksuisen keiton.
Kuumenna keitto kiehuvaksi ja mausta hunajalla ja suolalla.
Tarjoa keitto esimerkiksi vuohenjuusto-pähkinäleipien kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,09/kpl3,11/kg
- Pirkka juokseva hunaja 500gHinta 4,69/kpl9,38/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- K-Menu kasvisliemivalmiste 120gHinta 1,09/kpl9,08/kg
- Kyssäkaali SuomiHinta n. 1,60/kpl3,99/kg
- Peruna jauhoinen harjattuHinta 0,99/kg
- Peruna jauhoinenHinta n. 0,13/kpl1,29/kg
- Pirkka sipuli 1kg Suomi 2lkHinta 1,69/kpl1,69/kg
- SipuliHinta n. 0,10/kpl0,99/kg
- Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350gHinta 5,09/kpl14,54/kg
- Pirkka juokseva hunaja 350gHinta 3,69/kpl10,54/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Maggi 80g Kasvisliemi 8 palaaHinta 1,49/kpl18,63/kg
- Knorr kasvisliemikuutio 10x10gHinta 1,59/kpl15,90/kg
- Pirkka laktoositon ruokakerma 15% 2 dl UHTHinta 0,49/kpl2,45/l
- Arla lempi ruokakerma 15% 2dl laktoositonEtuhinta 1,19/kpl5,95/lnorm. 1,25/kpl
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,8(325 arviota)
- 30 - 60 min4,1(29 arviota)
- 30 - 60 min4,0(47 arviota)
- 30 - 60 min4,7(21 arviota)
- 30 - 60 min5,0(2 arviota)
- 30 - 60 min3,9(184 arviota)
- 30 - 60 min3,9(114 arviota)
- 30 - 60 min3,4(12 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (72 arviota)
- Riitta1 vuosi sittenMistä näihin löytyy ravintosisältö, eikö sovelluksessa ennen ollutkin sellainen🧐