Lehtikaalicaesarsalaatti
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Kasvis (lakto-ovo)
Kesytä lehtikaali hieromalla! Hapanjuurikrutongit ja parmesaani kruunaavat herkullisen caesarsalaatin.
- Kasvis (lakto-ovo)
Ainekset
4 annosta
- 300 g lehtikaalia
- 2 rkl sitruunanmehua
- 1/4 tl suolaa
- 100 g maalais- tai hapanjuurileipää
- 1–2 rkl rypsiöljyä
- n. 3/4 dl Pirkka caesarkastiketta
- 1 dl (n. 50 g) Pirkka Parhaat parmesaania lastuina
Ravintosisältö
- Energia918 kJ / 221 kcal
- Rasva13,4 g
- josta tyydyttynyttä3,1 g
- Hiilihydraatit13,5 g
- josta sokereita1,9 g
- Proteiini7,9 g
- Suola1,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Pese ja kuivaa lehtikaalit. Poista kovat lehtiruodit ja revi suupaloiksi.
- Sekoita sitruunanmehu ja suola lehtikaalien joukkoon isossa kulhossa. Puristele ja hiero lehtikaaleja käsien välissä muutaman minuutin ajan, kunnes lehdet alkavat pehmetä.
- Revi leipä käsin paloiksi. Paista leipäpalat kuumalla pannulla öljyssä rapeiksi.
- Sekoita caesarkastike kevyesti lehtikaalien joukkoon. Lisää parmesaanilastut ja krutongit salaattiin. Tarjoa heti.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,6(99 arviota)
- 15–30 min4,4(65 arviota)
- 15–30 min4,1(62 arviota)
- 5–15 min3,5(29 arviota)
- 15–30 min3,6(23 arviota)
- 15–30 min3,7(101 arviota)
- 15–30 min3,7(281 arviota)
- 15–30 min4,0(51 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,5 (36 arviota)