Lehtikaalipyttipannu
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Kananmunaton
Lehtikaalipyttipannu, maustetaan kokojyväsinapilla ja tarjotaan ranskankermadipin kanssa.
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
1–2 (150 g) | sipulia tai |
2 | valkosipulinkynttä tai |
1–2 rkl | öljyä tai |
1 pkt (400 g) | K-Menu lihaisaa grillimakkaraa tai |
200 g | lehtikaalia tai |
2 rkl | Maille Dijon kokojyväsinappia tai |
Dippi | |
---|---|
1 tlk (365 g/200 g) | tai |
1 tlk (150 g) | tai |
(maitoa) tai |
Ravintosisältö
Energia | 1 370 kJ / 327 kcal |
Rasva | 25,2 g |
josta tyydyttynyttä | 11,4 g |
Hiilihydraatit | 9,9 g |
josta sokereita | 4,3 g |
Proteiini | 14,1 g |
Suola | 2,4 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Poista isot lehtiruodit ja suikaloi lehdet. Halkaise ja viipaloi makkarat.
Kuullota pannulla rasvassa sipulit ja valkosipulit. Siirrä sipulit pois pannulta ja ruskista seuraavaksi makkarat. Lisää lehtikaali ja sipulit pannulle. Hauduta kannen alla noin 5 minuuttia, kunnes lehtikaali on hieman pehmennyt. (Voit lisätä pannulle tarvittaessa tilkan vettä.) Sekoita joukkoon sinappi.
Valuta salaattijuustokuutiot ja murenna ne haarukalla. Sekoita joukkoon ranskankerma. (Ohenna tarvittaessa maidolla.) Tarjoa pyttipannu dippikastikkeen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Maille kokojyväsinappi 210 gHinta 2,99/kpl14,24/kg
- Pirkka salaattijuusto kuutioina suolavedessä 365g/200g laktoositonHinta 2,89/kpl14,45/kg
- Plussa-etu −15 %Pirkka creme fraiche 18% 150g laktoositonPlussa-kortillaEtuhinta 2,00/3 kpl4,44/kgIlman Plussa-korttia 0,79/kpl (5,27/kg)
- SipuliHinta n. 0,13/kpl1,29/kg
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 0,95/kpl2,71/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,55/kpl10,95/kg
- Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lkHinta 1,99/kpl19,90/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Atria Atrilli Grillimakkara 400gHinta 2,19/kpl5,48/kg
- Plussa-etu −13 %Atria Hiillos Grillimakkara 400gPlussa-kortillaEtuhinta 4,50/2 kpl5,63/kgIlman Plussa-korttia 2,59/kpl (6,48/kg)
- Lehtikaali 200g ulkomainenHinta 1,89/kpl9,45/kg
- Lehtikaali 150g luomuHinta 1,95/kpl13,00/kg
- Valio Keittiön creme fraiche 150g laktoositon luomuHinta 1,75/kpl11,67/kg
- Juustoportti creme fraiche 150g laktoositonHinta 1,35/kpl9,00/kg
- Arla Suomi kevytmaito 2dl ESLHinta 0,59/kpl2,95/l
- Valio kevytmaito 5 dlHinta 1,25/kpl2,50/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min4,4(14 arviota)
- alle 30 min3,0(6 arviota)
- alle 30 min4,1(122 arviota)
- alle 30 min3,4(19 arviota)
- alle 15 min4,3(6 arviota)
- alle 30 min3,9(48 arviota)
- alle 30 min3,7(147 arviota)
- alle 30 min4,0(3 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (77 arviota)
- Kokki vitonen6 vuotta sittenSitruunainen siskonmakkarapasta täys kymppi en kerenny saamaan paljoa kun menekki niin suuri.
- Kokki vitonen6 vuotta sittenLiian tulista tuli Chili con makkaroista.