Arkiston aarre
Vihannes-makkarapannu
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Kananmunaton
Tämä vihannes-makkarapannu on helppo tehdä, sillä kaikki raaka-aineet kypsennetään samassa pannussa.
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 3 (300 g) Pirkka porkkanaa
- 1 (150 g) paprika
- 1 (400 g) kesäkurpitsa
- 1 pkt (400 g) grillimakkaraa
- n. 500 g Pirkka kiinankaalia
- 1 ruukku ruohosipulia
- 2 rkl öljyä
- 2–3 rkl Pirkka soijakastiketta
- 1 tl inkivääritahnaa
- 1 rkl fariinisokeria
- 1/2 sitruunan mehu
Ravintosisältö
- Energia484 kJ / 116 kcal
- Rasva7,6 g
- josta tyydyttynyttä2,1 g
- Hiilihydraatit6,7 g
- josta sokereita4,2 g
- Proteiini4,2 g
- Suola1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Viipaloi kuoritut porkkanat. Paloittele paprika, kesäkurpitsa ja makkarat, suikaloi kiinankaali. Hienonna ruohosipuli.
- Kiehauta paistokasarissa öljyssä porkkanaviipaleet ja anna hautua kannen alla runsaat 5 minuuttia välillä sekoitellen. Lisää pannulle sen jälkeen kesäkurpitsa- ja paprikapalat, kiinankaali sekä hienonnettu ruohosipuli.
- Mausta seos ja anna vihannesten hautua edelleen juuri ja juuri pehmeiksi eli noin 10 minuuttia. Lisää kevyesti ruskistetut makkarapalat ja kuumenna. Tarjoa leivän kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −9 %Plussa-kortillaEtuhinta 4,50/2 kpl5,63/kgIlman Plussa-korttia 2,48/kpl (6,20/kg)
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min3,9(8 arviota)
- 15–30 min2,7(7 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,7(19 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,6(20 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,3(16 arviota)
5–15 min3,6(5 arviota)- Arkiston aarre15–30 min4,1(21 arviota)
- 15–30 min3,6(78 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,0 (6 arviota)