• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Lehtipihvi ja sinihomejuustoperunat

Lehtipihvi ja sinihomejuustoperunat
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • yli 60 min
  • 397 kcal / annos (200g)

Ainekset

4 annosta
    • n. 500gnaudan ulkofileetä
    • 3/4tlsuolaa
    • 1/4tlmustapippuria

Paistamiseen

    • voita tai öljyä

Pinnalle

    • Pirkka maustevoita

Sinihomejuustoperunat

Valmistus

yli 60 min
  1. Kaada pussillinen perunasuikaleita voideltuun laakeaan uunivuokaan ja ripottele päälle puolet mausteista ja homejuustosta. Levitä päälle toinen pussillinen perunasuikaleita ja loput mausteet sekä sinihomejuustot. Kaada kasvirasvaseos vuokaan. Paista 200 asteessa ensin noin 15 minuuttia, sekoita ja jatka paistamista vielä noin 45 minuuttia. Ripottele päälle persiljaa.
  2. Nuiji pihvit esimerkiksi muovipussin sisällä mahdollisimman ohuiksi lehtipihveiksi. Mausta ne suolalla ja pippurilla. Paista pihvejä kuumassa rasvassa 1-2 minuuttia/puoli. Lisää jokaisen pihvin päälle nokare maustevoita. Tarjoa lisäksi salaattia.

Ravintosisältö perannos 200g100 g

  • 397 kcal1 670 kJ
  • Proteiinia29,6 g
  • Hiilihydraatteja10,4 g
  • Rasvaa26,6 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille