Arkiston aarre
Linssi-porkkanakastike ja nuudelit
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Linssi-porkkanakastike ja nuudelit sisältävät hyvin kasvisproteiinia ja sopivat kasvisruokavaliota noudattaville. Makua tuovat mm. appelsiinimehu ja currytahnat.
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Ainekset
4 annosta
- 1 (100 g) sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 2 porkkanaa
- 2 rkl öljyä
- 2 tl Pirkka punaista currytahnaa
- 2 dl punaisia linssejä (kuivattu)
- 3 dl Pirkka appelsiinitäysmehua
- 4 dl vettä
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
Lisäksi
- 1 pkt (250 g) vehnänuudeleita
Ravintosisältö
- Energia659 kJ / 157 kcal
- Rasva3,5 g
- josta tyydyttynyttä0,4 g
- Hiilihydraatit24,1 g
- josta sokereita4,3 g
- Proteiini6 g
- Suola0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuori ja raasta porkkanat karkealla terällä.
- Kuumenna öljy kasarissa ja kuullota sipulit. Sekoita joukkoon currytahna. Lisää porkkanaraaste.
- Huuhdo ja valuta linssit siivilässä. Lisää linssit, appelsiinitäysmehu ja vesi.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Hauduta kannen alla 15 minuuttia, jotta linssit pehmenevät. Keitä kastikkeen lisäksi nuudeleita pakkauksen ohjeen mukaan.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre15–30 min4,1(22 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,8(61 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,5(101 arviota)
- 15–30 min3,8(27 arviota)
- 15–30 min4,1(40 arviota)
- 15–30 min3,8(150 arviota)
- 30–60 min4,7(78 arviota)
- 15–30 min3,8(39 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (45 arviota)
- Sunnakoipaa1 vuosi sittenKorvasin currytahnan currylla.