Uusi
Lohi-kasvispelti
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Gluteeniton
Yrttinen, grillattu lohi-kasvispelti on kesäruokaa parhaimmillaan! Lado ainekset vuokaan ja anna grillin paistaa. Valmis yrttikastike antaa mehevälle lohelle ihanan maun.
- Gluteeniton
Ainekset
4 annosta
- 2 pkt (à 330 g) Hätälä x Järvikylä lohifileepala yrttikastikkeella
- n. 800 g kypsiä varhaisperunoita
- 1 nippu (150 g) retiisejä
- 100 g varsiparsakaalia
- 2 rkl rypsiöljyä
- ½ tl suolaa
Lisäksi
- tuoreita yrttejä
- 1 prk (180 g) Pirkka Parhaat tzatzikia
Ravintosisältö
- Energia613 kJ / 147 kcal
- Rasva8,9 g
- josta tyydyttynyttä1,4 g
- Hiilihydraatit8,1 g
- josta sokereita1 g
- Proteiini7,8 g
- Suola0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 15–30 min
- Paloittele halutessasi lohipalat kahteen osaan ja nosta grillausalustalle tai grillin kestävään vuokaan.
- Levitä yrttikastike lohipalojen päälle. Nosta grilliin ja grillaa 5 minuuttia.
- Paloittele perunat. Puolita retiisit. Sekoita perunoiden, retiisien ja varsiparsakaalien joukkoon öljy ja suola.
- Ota vuoka varovasti grillistä ja asettele kasvikset lohipalojen ympärille. Jos grillausalusta tai -vuoka on kovin täynnä, voit grillata varsiparsakaalit myös grillissä vuoan vieressä. Jatka grillaamista vielä noin 10 minuuttia, kunnes lohi ja kasvikset ovat kypsiä.
- Viimeistele yrteillä. Tarjoa lohi-kasvispelti tzatzikin kanssa.
Voit valmistaa ruoan myös 200-asteisessa uunissa pellin päällä. Lisää tällöin paistoaikaa noin 5 minuuttia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen