Arkiston aarre
Sipuliset lohinyytit
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Tarjoa sipuliset lohinyytit salaatin kanssa.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 600 g kirjolohifileetä
- n. 200 g nippusipulia
- 6–7 (n. 500 g) uusia perunoita keitettynä
- n. 1 tl suolaa
- 1/4 tl mustapippuria
- 1 rs (200 g) Viola ruohosipuli tuorejuustoa
Lisäksi
- alumiinifoliota
Ravintosisältö
- Energia469 kJ / 112 kcal
- Rasva5,7 g
- josta tyydyttynyttä1,9 g
- Hiilihydraatit6,4 g
- josta sokereita1,3 g
- Proteiini8,4 g
- Suola0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Poista kirjolohesta nahka ja kuutioi kala. Hienonna sipulit varsineen. Paloittele perunat.
- Leikkaa foliosta 4 reilua palaa. Jaa perunat ja sipulit folioiden päälle.
- Lisää kalapalat ja mausta suolalla ja pippurilla. Lisää nokare tuorejuustoa kasvisten ja kalan päälle. Sulje nyytit.
- Kypsennä uunissa 225 asteessa noin 15 minuuttia tai grillissä noin 10 minuuttia. Avaa nyytit ja tarkista kalan kypsyys. Tarjoa sipuliset lohinyytit salaatin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 15–30 min4,1(32 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min
- 30–60 min4,2(21 arviota)
- 15–30 min3,9(12 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,5(8 arviota)
- 15–30 min4,1(57 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,5(2 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,3(3 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,1 (54 arviota)