Luovuimme 1.8. Internet Explorer -selaimen tuesta. Parhaan käyttökokemuksen saamiseksi suosittelemme vaihtamaan johonkin seuraavista Mozilla Firefox, Safari, Google Chrome tai Microsoft Edge.
LohinyytitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Lohinyytit

Nopeat lohinyytit maustetaan Pirkka piripirimausteseoksella.

  • 3 annosta
  • alle 30 min
  • 157 kcal / 100 g

Ainekset

3 annosta
    • 1rs(300 g)kirjolohisuikaleita (sis. suolaa 1 %)
    • 1rs(200 g)Pirkka herkkusieniä (tuoreita)
    • 1iso (150 g)sipuli
    • ruohosipulia
    • Pirkka piri piri -maustesekoitusta (mylly)

Lisäksi

    • alumiinifoliota
    • öljyä

Valmistus

alle 30 min
  1. Paloittele puhdistetut sienet ja suikaloi sipuli.
  2. Levitä 3 kaksinkertaista foliopalaa työpöydälle. Öljyä foliot kevyesti.
  3. Jaa folioille herkkusienet ja sipulit. Hienonna päälle runsaasti ruohosipulia ja mausta piri piri -maustesekoituksella. Lusikoi kasvisten päälle tuorejuustonokareita. Lisää nyytteihin vielä kalasuikaleet.
  4. Sulje nyytit hyvin. Kypsennä grillissä 10-15 minuuttia. Voit kypsentää nyytit myös uunissa 225 asteessa noin 15 minuuttia. Tarjoa lisäksi ruisleipää.

Kategoriat

  • Pääraaka-aineet

Ravintosisältö per 100 g

  • 157 kcal658 kJ
  • Proteiinia10,3 g
  • Hiilihydraatteja2 g
  • Rasvaa11,7 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen viljelty herkkusieni 200g 1lk Roosa nauha
    Pirkka suomalainen viljelty herkkusieni 200g 1lk Roosa nauha
    2,79/kpl13,95/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Sipuli
    Sipuli
    0,16/kpl1,39/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    1,49/kpl
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka tuorejuusto Italian yrtit 180g laktoositon
    Pirkka tuorejuusto Italian yrtit 180g laktoositon
    1,65/kpl9,17/kg
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka alumiinifolio 29cmx20m
    Pirkka alumiinifolio 29cmx20m
    1,89/kpl0,09/m
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka Vahva alumiinifolio 40cmx10m
    Pirkka Vahva alumiinifolio 40cmx10m
    1,75/kpl0,18/m
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle K-Menu alumiinifolio 29cmx30m
    K-Menu alumiinifolio 29cmx30m
    1,95/kpl0,07/m
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,59/kpl3,53/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,29/kpl2,54/l
  • Ei tuotekuvaa kuvaa tuotteelle Neito rypsiöljy 500ml
    Neito rypsiöljy 500ml
    3,59/kpl7,18/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 6 arvostelua