Lohinyytit
- Annosmäärä3 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
Nopeat lohinyytit maustetaan Pirkka piripirimausteseoksella.
- Gluteeniton
Ainekset
3 annosta
300 g | kirjolohifileetä tai |
1 rs (200 g) | Pirkka herkkusieniä (tuoreita) tai |
1 iso (150 g) | sipuli tai |
ruohosipulia tai | |
tai | |
ripaus | suolaa tai |
100–150 g | tai |
Lisäksi | |
---|---|
alumiinifoliota tai | |
öljyä tai |
Ravintosisältö
Energia | 396 kJ / 95 kcal |
Rasva | 5,9 g |
josta tyydyttynyttä | 2,2 g |
Hiilihydraatit | 1,9 g |
josta sokereita | 1,6 g |
Proteiini | 8,2 g |
Suola | 0,4 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Irrota kirjolohifileestä nahka ja kuutioi kala.
Paloittele puhdistetut sienet ja suikaloi sipuli.
Levitä 3 kaksinkertaista foliopalaa työpöydälle. Öljyä foliot kevyesti.
Jaa folioille herkkusienet ja sipulit. Hienonna päälle runsaasti ruohosipulia ja mausta piri piri -maustesekoituksella ja suolalla. Lusikoi kasvisten päälle tuorejuustonokareita. Lisää nyytteihin vielä kalasuikaleet.
Sulje nyytit hyvin. Kypsennä grillissä 10–15 minuuttia. Voit kypsentää nyytit myös uunissa 225 asteessa noin 15 minuuttia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka tuorejuusto Italian yrtit 180g laktoositonHinta 1,79/kpl9,94/kg
- Pirkka alumiinifolio 40cm x 10m vahvaHinta 2,69/kpl0,27/m
- Kirjolohifilee C-leikkuu kgEtuhinta 27,99/kgnorm. 32,90/kg
- Herkkusieni 200g Champ Suomi 1lk 48hHinta 3,49/kpl17,45/kg
- Pirkka Parhaat luomuherkkusieni D2-vitaminoitu 250g AlankomaatHinta 3,79/kpl15,16/kg
- SipuliHinta n. 0,13/kpl1,29/kg
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 0,95/kpl2,71/kg
- Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lkHinta 1,79/kpl
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka alumiinifolio 29cm x 20mHinta 2,75/kpl0,14/m
- K-Menu alumiinifolio 29cm x 30mHinta 1,99/kpl0,07/m
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,0(12 arviota)
- 30 - 60 min4,1(8 arviota)
- alle 30 min4,2(53 arviota)
- alle 30 min4,0(30 arviota)
- 30 - 60 min4,2(19 arviota)
- alle 30 min4,0(42 arviota)
- alle 30 min
- alle 30 min4,5(8 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,5 (8 arviota)
- Hhi636 vuotta sittenFenkoli tekee hyvä ”jutska”