LohipeltiTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Lohipelti

Kauniin oranssi-vihreä lohipelti valmistuu nopeasti. Mausta lohi vaihteeksi keltaisella currytahnalla ja raikasta kasviksilla ja turkkilaisella jogurtilla. Noin. 4,15€/annos.*

  • 4 annosta
  • 30 - 60 min

Ainekset

4 annosta

Valmistus

30 - 60 min
  1. Kuori ja leikkaa bataatti lohkoiksi tai paksuiksi tikuiksi. Sekoita suola ja öljy bataattien joukkoon. Levitä bataatit leivinpaperin päälle pellille ja paahda 200-asteisessa uunissa noin 10 minuuttia.
  2. Huuhtele kala ja pyyhi pinta talouspaperilla. Leikkaa kala annospaloiksi ja ripottele suolaa pinnalle. Anna maustua hetki. Levitä tämän jälkeen currytahna kalapalojen pinnalle. Nosta kalat pellille bataattien väleihin. Jatka kypsennystä noin 10 minuuttia kalan paksuudesta riippuen.
  3. Leikkaa kevätsipulit paloiksi. Poista halutessasi pinaatista paksuimmat varret. Levitä kevätsipulit, pinaatit ja limettilohkot lohipellin pinnalle. Tarjoa kala turkkilaisen jogurtin kanssa.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 1/2020. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Savustettu lohipala omasta uunista
    Savustettu lohipala omasta uunista
    14,99/kg
  • Kirjolohifilee C-leikkuu kg
    Kirjolohifilee C-leikkuu kg
    25,99/kg
  • Lerøy kirjolohifilee rdton n1kg vac C trim
    Lerøy kirjolohifilee rdton n1kg vac C trim
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    19,99/kpl
  • Pirkka keltainen currytahna 114g
    Pirkka keltainen currytahna 114g
    1,59/kpl13,95/kg
  • Bataatti
    Bataatti
    1,00/kpl
  • Bataatti purppura
    Bataatti purppura
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    5,69/kg
  • Luomu Bataatti
    Luomu Bataatti
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    1,49/kpl
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl3,66/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Pirkka suomalainen kevätsipuli 100g
    Pirkka suomalainen kevätsipuli 100g
    2,59/kpl25,90/kg
  • Pirkka Luomu babypinaatti 65g
    Pirkka Luomu babypinaatti 65g
    1,99/kpl30,62/kg
  • Piltti lehtipinaatti 80g Suomi 1lk
    Piltti lehtipinaatti 80g Suomi 1lk
    4,29/kpl53,63/kg
  • Pinaatti 250g
    Pinaatti 250g
    2,29/kpl9,16/kg
  • Lime
    Lime
    0,11/kpl1,49/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 200g laktoositon
    1,19/kpl5,95/kg
  • Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    Pirkka turkkilainen jogurtti 1kg laktoositon
    3,49/kpl
  • Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    Valio turkkilainen jogurtti 400 g laktoositon
    1,79/kpl4,48/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 62 arvostelua
  • Maidoton, soijaton, kauraton, ohraton4.11.2020

    Aivan mielettömän hyvä ohje, josta lapset ja vanhuksetkin tykkäsivät. Maukas maidoton ohje ja turkkilaisen jogutin sijasta tarjoilin Pirkka herkkusienisalaatin kanssa ehkä myös joku maidoton majoneesipohjainen kastike sopisi lisukkeeksi.

  • Hulda 78-vuotias ja sen kakarat6.2.2020

    Hei. kun sitten laitan sen lohen sinne uuniin, niin et kertonut mulle, että minne se sitruunantapainen juttu sitten puristetaan. Kas, en ole koskaan elämässäni ruokaa laittanut, niin siksi kysyn. PS.SÖPÖ MIES SIINÄ KÖKSÄSSÄ, mutta kaikki menee niin lujaa, että 78v ei ehdi mukaan, mut onneks voi katso aina uudelleen, uudelleen ja uudelleen.....

  • K-Kuluttajapalvelu6.2.2020

    Hulda, limetit laitetaan pellille vasta kun kala on tullut uunista. Mehun voi sitten puristaa lohen päälle oman maun mukaan juuri ennen syöntiä.