Sveitsiläinen kirjolohifileeTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Sveitsiläinen kirjolohifilee

  • Annosmäärä6 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Kirjolohifilee on täytetty juustolla ja palvikinkulla. Tarjoa kala perunasoseen ja vihersalaatin kanssa.
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

6 annosta
n. 800 g
 
nahatonta kirjolohifileetä
tai
n. 70 g
 
cheddarjuustoa
tai
n. 50 g
 
palvikinkkua
tai

Päälle

 
grillausmaustetta
tai

Ravintosisältö

Energia
912 kJ / 218 kcal
Rasva
14,4 g
josta tyydyttynyttä
4,2 g
Hiilihydraatit
0 g
josta sokereita
0 g
Proteiini
22,2 g
Suola
0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Tee kirjoloheen terävällä veitsellä viilto päästä pyrstöön. Täytä tasku muutamalla juusto- ja kinkkuviipaleella ja kiinnitä se cocktailtikuilla kypsymisen ajaksi.

Ripottele pinnalle reilusti grillausmaustetta ja kypsennä kalaa 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia tai paista voissa paistinpannussa molemmin puolin kauniin ruskeaksi. Tarjoa lisäksi perunamuusia ja vihersalaattia.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka Parhaat cheddar 200g
    Hinta 5,39/kpl
    26,95/kg
  • Kirjolohifilee C-leikkuu kg
    Hinta 29,99/kg
  • Jukolan Aito Cheddar 160g
    Hinta 6,29/kpl
    39,31/kg
  • Mini babybel cheddar cheddarinmauinen erikoisjuusto 6x20g
    Hinta 3,35/kpl
    27,92/kg
  • Wursti Extra Palvikinkku siivutettu 400g
    Hinta 5,65/kpl
    14,13/kg
  • Kivikylän Savumaukas maalaispalvikinkku 250g
    Hinta 4,85/kpl
    19,40/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,0 (1 arvio)