Loimulohiwrapit
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
Herkulliset loimulohiwrapit valmistuvat nopeasti ja maistuvat koko perheelle. Loimulohen sijaan voit käyttää myös lämminsavulohta.
- Laktoositon
Ainekset
4 annosta
- 4 Pirkka vehnätortillaa
- 1/2 (n. 120 g) kurkkua
- 1 (200 g) keltainen paprika
- 1/2 ps jääsalaattia
- 250 g loimukirjolohifileepalaa
Kastike
- 1 (90 g) porkkana
- 1/2 (60 g) punasipulia
- 1 prk (200 g) Pirkka laktoositonta kermaviiliä
- 1 dl tilliä hienonnettuna
- 1 rkl Pirkka kurkkusalaattia
- 1/2 rkl sitruunanmehua
- 1 tl sokeria
- 1/4 tl suolaa
- ripaus mustapippuria
Ravintosisältö
- Energia617 kJ / 148 kcal
- Rasva5,2 g
- josta tyydyttynyttä2,1 g
- Hiilihydraatit14,5 g
- josta sokereita4,7 g
- Proteiini9,3 g
- Suola1,1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Kuutioi kurkku ja puhdistettu paprika. Suikaloi salaatti. Paloittele lohifilee suupaloiksi.
- Kuori ja raasta porkkana karkeaksi raasteeksi. Kuori ja hienonna punasipuli. Sekoita kaikki kastikkeen ainekset keskenään.
- Levitä tortillaletut leikkuulaudalle ja jaa kastike tasaisesti niiden päälle. Ripottele kurkku- ja paprikakuutiot sekä salaatti kastikkeen päälle. Jaa lohipalat kasvisten päälle ja taittele wrapit. Taita ensin alareunaa hieman täytteen päälle. Taita sen jälkeen sivut limittäin toistensa päälle. Voit halutessasi kääriä wrapit vielä folioon tai voipaperiin syömisen helpottamiseksi. Tarjoa loimulohiwrapit välipalana tai iltapalana.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −15 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/4 kpl2,50/kgIlman Plussa-korttia 0,59/kpl (2,95/kg)
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
15–30 min5,0(2 arviota)
Arkiston aarre15–30 min3,6(24 arviota)- 15–30 min3,4(106 arviota)
- 30–60 min3,7(14 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,0(12 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,7(26 arviota)
- 15–30 min3,8(24 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,5(2 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (27 arviota)