Maissiletut ja kinkkutäyteTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Maissiletut ja kinkkutäyte

Suolaiset letut täytetään kinkulla, kasviksilla ja avokadonmakuisella dippikastikkeella.

4-5 annosta30 - 60 min98,4 kcal / 100 g

Ainekset

4-5 annosta

Paistamiseen

    • juoksevaa rasvaseosta

Kinkkutäyte

    • 100gPirkka saunapalvikinkkua viipaleina
    • 1punainen paprika
    • 1ruukkujääsalaattia
    • 3tomaattia

Kastike

Valmistus

30 - 60 min
  1. Vatkaa maidon joukkoon vehnä- ja ohrajauhot sekä kananmunat. Lisää maissinjyvät, suola ja juokseva margariini. Soseuta maissinjyvät sauvasekoittimella taikinan joukossa. Taikina saa turvota puolisen tuntia.
  2. Valmista sillä aikaa täyte. Pilko kinkku ja paprika pieniksi kuutioiksi. Revi salaatti. Kuutioi tomaatit. Sekoita keskenään kinkut, paprikat, salaatti, tomaatit ja maissit.
  3. Ohenna dippi maidolla. Paista lettutaikinasta kuumalla pannulla isoja ohuita lettuja. Taikinasta tulee noin 16 kpl.
  4. Syötäessä sivele lettu ensin kastikkeella ja ripottele päälle kinkkutäytettä. Kierrä lettu rullaksi.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 98,4 kcal412 kJ
  • Proteiinia 4,27 g
  • Hiilihydraatteja12,6 g
  • Rasvaa3,29 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1l
    0,92/kpl
    0,92/l
  • Pirkka kevytmaito 5dl
    Pirkka kevytmaito 5dl
    0,69/kpl
    1,38/l
  • Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    Pirkka suomalainen kevytmaito 1,5l
    1,55/kpl
    1,03/l
  • Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg
    Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg
    1,49/kpl
    0,74/kg
  • Myllyn Paras 1 kg Ohrajauho
    Myllyn Paras 1 kg Ohrajauho
    1,99/kpl
    1,99/kg
  • Riihipuoti ohrajauho 1kg luomu
    Riihipuoti ohrajauho 1kg luomu
    4,29/kpl
    4,29/kg
  • Pirkka kananmunia 10 kpl/580 g
    Pirkka kananmunia 10 kpl/580 g
    2,29/kpl
    3,95/kg
  • Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    3,89/kpl
    3,81/kg
  • Pirkka maissinjyvät suolaliemessä 340g/285g
    Pirkka maissinjyvät suolaliemessä 340g/285g
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -8 %
    2,302 kpl
    1,25/kpl
    4,38/kg
  • Bonduelle Maissi 300g/285g
    Bonduelle Maissi 300g/285g
    2,19/kpl
    7,68/kg
  • Bonduelle Maissi 3x150/140g
    Bonduelle Maissi 3x150/140g
    3,59/kpl
    8,55/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,79/kpl
    0,79/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,35/kpl
    4,70/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Pirkka juokseva kasviöljyvalmiste 500ml
    Pirkka juokseva kasviöljyvalmiste 500ml
    1,55/kpl
    3,10/l
  • Sunnuntai juokseva rypsiöljyvalmiste 500ml
    Sunnuntai juokseva rypsiöljyvalmiste 500ml
    2,69/kpl
    5,38/l
  • Pirkka saunapalvikinkku 300g
    Pirkka saunapalvikinkku 300g
    3,29/kpl
    10,97/kg
  • Atria saunapalvi 350g
    Atria saunapalvi 350g
    3,29/kpl
    9,40/kg
  • Korpela savusaunakinkku 500 g
    Korpela savusaunakinkku 500 g
    6,99/kpl
    13,98/kg
  • Paprika  Suomi 1lk
    Paprika Suomi 1lk
    1,12/kpl
    7,49/kg
  • Paprika punainen
    Paprika punainen
    0,57/kpl
    3,79/kg
  • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    Pirkka suomalainen jääsalaatti 100g 1lk
    1,39/kpl
    13,90/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,09/kpl
    0,99/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,22/kpl
    2,49/kg
  • Terttutomaatti punainen ulkomainen
    Terttutomaatti punainen ulkomainen
    0,33/kpl
    2,29/kg
  • Pirkka Parhaat guacamoledippi 150g
    Pirkka Parhaat guacamoledippi 150g
    2,49/kpl
    16,60/kg
  • Santa Maria Tex Mex Guacamole Dip 250g
    Santa Maria Tex Mex Guacamole Dip 250g
    2,79/kpl
    11,16/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille