Makkara-pyörykkävartaat kokoat nopeasti makkaroista, valmiista lihapyöryköistä, ananaksesta, omenasta ja pekonista.
Ainekset
4 kpl
2 grillimakkaraa tai 4 nakkia
1 tlk(227 g)ananasviipaleita
1 omena
1 pkt(140 g)pekonia
8 kpllihapyöryköitä
Voiteluun
2 rklöljyä
1/2 rklsoijakastiketta
2 tlsinappia
1 tlkuivattua timjamia
Lisäksi
4 puista varrastikkua
Ravintosisältö
Energia
812 kJ / 194 kcal
Rasva
14,5 g
josta tyydyttynyttä
4,3 g
Hiilihydraatit
9,3 g
josta sokereita
6,1 g
Proteiini
6,4 g
Suola
1,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
Pane varrastikut veteen likoamaan. Paloittele grillimakkarat neljään tai nakit kahteen osaan.
Leikkaa ananasrenkaat puoliksi ja lohko kuorittu omena kahdeksaan osaan. Leikkaa pekoniviipaleet kahtia ja kierrä löysiksi rulliksi. Pujota kaikki ainekset vuorotellen vartaisiin.
Sekoita öljy, soija, sinappi ja timjami keskenään ja voitele vartaat seoksella. Grillaa tai paista uunissa 225 asteessa 10–15 minuuttia. Tarjoa salaatin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.