Ainekset 6–8 annosta
1 (1 kg) 1 (1 kg) punakaali Marinadi 1 rkl 1 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna 2 2 valkosipulinkynttä hienonnettuna 2 tl 2 tl Maille Dijon kokojyväsinappia 2 rkl 2 rkl vaaleaa balsamiviinietikkaa 2 rkl 2 rkl oliiviöljyä ½ ½ appelsiinin raastettu kuori ja mehu 2 tl 2 tl sokeria ripaus ripaus suolaa Lisäksi 3–4 rkl 3–4 rkl ruohosipulia hienonnettuna Ravintosisältö 100 g annos
Energia
660 kJ / 158 kcal Rasva
6,8 g josta tyydyttynyttä
1 g Hiilihydraatit
17,4 g josta sokereita
15,9 g Proteiini
3,7 g Suola
0,5 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus Vaihe 1 tehty 1 Leikkaa kaali reiluiksi lohkoiksi siten. Laita lohkot leivinpaperin päälle pellille.
Vaihe 2 tehty 2 Valmista marinadi sekoittamalla kaikki ainekset keskenään.
Vaihe 3 tehty 3 Lusikoi lohkojen päälle puolet liemestä. Paahda lohkoja uunin yläosassa 225 asteessa 10–15 minuuttia.
Vaihe 4 tehty 4 Ota pelti uunista, käännä kaalit, lusikoi päälle loput liemestä ja jatka paahtamista vielä 10–15 minuuttia, kunnes ne saavat väriä ja pehmenevät.
Vaihe 5 tehty 5 Viimeistele ruohosipulilla.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Yksikköhinta 14,19 € kilogramma 14,19/kg
Yksikköhinta 28,45 € litra 28,45/l
Pysyvästi edullinen
Yksikköhinta 1,24 € kilogramma 1,24/kg
Yksikköhinta 7,92 € kilogramma 7,92/kg
Hinta noin 2,68 € kappale Yksikköhinta 2,98 € kilogramma 2,98/kg
Hinta noin 2,74 € kappale Yksikköhinta 2,19 € kilogramma 2,19/kg
Hinta noin 1,03 € kappale Yksikköhinta 6,89 € kilogramma 6,89/kg
Hinta noin 1,49 € kappale Yksikköhinta 9,91 € kilogramma 9,91/kg
Hinta noin 0,35 € kappale Yksikköhinta 6,99 € kilogramma 6,99/kg
Yksikköhinta 21,80 € kilogramma 21,80/kg
Yksikköhinta 19,72 € litra 19,72/l
Yksikköhinta 11,33 € litra 11,33/l
Yksikköhinta 35,60 € litra 35,60/l
Yksikköhinta 17,96 € litra 17,96/l
Hinta noin 0,97 € kappale Yksikköhinta 3,59 € kilogramma 3,59/kg
Hinta noin 0,27 € kappale Yksikköhinta 0,99 € kilogramma 0,99/kg
Yksikköhinta 1,09 € kilogramma 1,09/kg
Yksikköhinta 3,07 € kilogramma 3,07/kg
Yksikköhinta 1,18 € kilogramma 1,18/kg