Marinoitu kesäkurpitsaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Marinoitu kesäkurpitsa

Marinoitu kesäkurpitsa on muun muassa balsamiviinietikassa, oliiviöljyssä ja mausteissa marinoituja vihanneksia, jotka sopivat erinomaisesti grillikauteen.

  • 6 annosta
  • 30 - 60 min
  • 26 kcal / annos (65g)

Ainekset

6 annosta
    • 400gkesäkurpitsaa
    • n. 1/2dltuoretta oreganoa hienonnettuna
    • 1rkloliiviöljyä
    • 2rklvalkoista balsamiviinietikkaa
    • n. 1/4tlsuolaa
    • ripausmustapippuria

Valmistus

30 - 60 min
  1. Leikkaa kesäkurpitsa pitkittäin neljään osaan ja viipaloi ne ohuiksi viipaleiksi. Sekoita muut ainekset kesäkurpitsaviipaleiden joukkoon.
  2. Anna marinoitua jääkaapissa noin puoli tuntia. Tarjoa esimerkiksi grilliruokien lisäkkeenä.

Tiesitkö että...

Vinkki! Voit murustella pinnalle fetajuustoa.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 65g100 g

  • 26 kcal110 kJ
  • Proteiinia 0,31 g
  • Hiilihydraatteja1 g
  • Rasvaa2 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka kesäkurpitsa ulkomainen
    Pirkka kesäkurpitsa ulkomainen
    0,50/kpl1,99/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,00/kpl2,22/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,49/kpl2,77/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl5,98/l
  • Hengstenberg vaalea balsamico-viinietikka 500 ml
    Hengstenberg vaalea balsamico-viinietikka 500 ml
    4,69/kpl9,38/l
  • Rajamäen vaalea balsamietikka 0,4 l
    Rajamäen vaalea balsamietikka 0,4 l
    3,49/kpl8,73/l
  • Rajamäen vaalea balsamikastike 0,25l
    Rajamäen vaalea balsamikastike 0,25l
    3,85/kpl15,40/l
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    0,79/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    8,29/kpl29,61/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 13 arvostelua