Grillattu kesäkurpitsa
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Sitruunalla marinoidut kesäkurpitsalohkot maistuvat kesäisenä grilliruoan lisäkkeenä.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
1 (400 g) | kesäkurpitsa tai |
1 | sitruunan kuori raastettuna (n. 1 rkl) tai |
1 rkl | tai |
1 rkl | sitruunanmehua tai |
1/2 tl | mustapippuria tai |
n. 1/4 tl | suolaa tai |
Ravintosisältö
Energia | 246 kJ / 59 kcal |
Rasva | 4,4 g |
josta tyydyttynyttä | 0,6 g |
Hiilihydraatit | 3,1 g |
josta sokereita | 3 g |
Proteiini | 0,8 g |
Suola | 0,5 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Leikkaa kesäkurpitsa pitkiksi lohkoiksi. Mausta sitruunankuorella, öljyllä, sitruunanmehulla ja mustapippurilla. Anna marinoitua hetki ennen grillaamista.
Grillaa kesäkurpitsoja pari minuuttia, jotta pinta saa hieman väriä. Rakenne saa jäädä napakaksi. Mausta suolalla. Tarjoa grilliruoan lisäkkeenä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka kesäkurpitsa luomuHinta n. 0,87/kpl3,49/kg
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500mlHinta 8,89/kpl17,78/l
- Sitruuna kgHinta n. 0,45/kpl2,39/kg
- Pirkka kesäkurpitsa ulkomainenHinta n. 0,57/kpl2,29/kg
- Kesäkurpitsa luomuHinta n. 1,37/kpl5,49/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,35/kpl39,17/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka Parhaat kreikkalainen ekstraneitsytoliiviöljy 500mlHinta 9,99/kpl19,98/l
- Pirkka Luomu ekstra-neitsytoliiviöljy 500mlHinta 7,39/kpl14,78/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,9(129 arviota)
- yli 60 min4,2(32 arviota)
- 30 - 60 min3,1(40 arviota)
- alle 30 min4,9(23 arviota)
- alle 30 min4,5(51 arviota)
- 30 - 60 min3,7(25 arviota)
- alle 30 min3,8(104 arviota)
- alle 30 min3,7(49 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,5 (84 arviota)
- Abcd4 vuotta sittenHyvää oli