• Erityisruokavaliot

Grillattu kesäkurpitsa

Sitruunalla marinoidut kesäkurpitsalohkot maistuvat kesäisenä grilliruoan lisäkkeenä.
Grillattu kesäkurpitsa
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 30 min
  • 39 kcal / annos (90g)

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 30 min
  1. Leikkaa kesäkurpitsa pitkiksi lohkoiksi. Mausta sitruunankuorella, öljyllä, sitruunanmehulla ja mustapippurilla. Anna marinoitua hetki ennen grillaamista.
  2. Grillaa kesäkurpitsoja pari minuuttia, jotta pinta saa hieman väriä. Rakenne saa jäädä napakaksi. Mausta suolalla. Tarjoa grilliruoan lisäkkeenä.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 2/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Ravintosisältö perannos 90g100 g

  • 39 kcal163 kJ
  • Proteiinia0,44 g
  • Hiilihydraatteja1,9 g
  • Rasvaa3,02 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille8