Tietoturvatiedote: Jos käytät kryptolompakkoa ja vierailit K-ryhmän verkkosivuilla 27.7., lue tärkeät
Marokkolaiset lihapullat
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Makumatka Marokkoon onnistuu arki-iltanakin, sillä karitsapyörykät hautuvat kypsäksi valmiissa kastikeessa alle 10 minuutissa. Tarjoa lisäksi couscousta.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4annosta
n. 2,95 € per annos
- 1 pkt (400 g) karitsan jauhelihaa tai naudan jauhelihaa
- 1 tl Pirkka juustokuminaa
- 1 tl kuivattua minttua
- ¾ tl suolaa
- ½ tl kanelia
- ¼ tl mustapippuria
- 1 dl (lehti)persiljaa hienonnettuna
- 1 tlk (450 g) Al'Fez Moroccan Style Meatball - ateriakastiketta
Paistamiseen
- 1 tl rypsiöljyä
Ravintosisältö
- Energia658 kJ / 157 kcal
- Rasva9,8 g
- josta tyydyttynyttä3,5 g
- Hiilihydraatit7,3 g
- josta sokereita5,5 g
- Proteiini9,5 g
- Suola1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 15–30 min
- Laita jauheliha kulhoon. Lisää mausteet ja persilja. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Pyörittele taikinasta kostetuin käsin noin 24 pientä pyörykkää.
- Ruskista pyörykät pannussa parissa erässä tilkassa öljyä.
- Lisää lihapullakastike ja kuumenna kiehuvaksi. Hauduta kannen alla 7–8 minuuttia. Tarjoa karitsapyörykät kastikkeineen couscousin kanssa.
Kokeile lisäkkeeksi valmiiksi marokkolaisittain maustettua Al'Fez couscousta.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 1,25 € kappaleYksikköhinta 50,00 € kilogramma
- Plussa-etu −20 %Etuhinta Plussa-kortilla 0,68 € kappaleYksikköhinta 30,91 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 0,85 € kappale (38,64 € kilogramma)
- Plussa-etu −20 %Etuhinta Plussa-kortilla 1,02 € kappaleYksikköhinta 46,36 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,28 € kappale (58,18 € kilogramma)
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 126 arviota.
- Valmistusaika yli 60 min. Arvosana 3,8 tähteä viidestä, 16 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,2 tähteä viidestä, 403 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,6 tähteä viidestä, 97 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 3,1 tähteä viidestä, 7 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,6 tähteä viidestä, 5 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,8 tähteä viidestä, 15 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 3,9 tähteä viidestä, 34 arviota.
Lisää inspiraatiota lautaselle
Arvostele resepti
ka. 3,9 (38 arviota)
- Markus3 vuotta sittenYllättävän hyvää, ja todella nopea ja helppo tehdä! Seuraavaksi täytyy ottaa kokeiluun marokkolainen lihapata.
- Yoyota3 vuotta sitten2023 vuotta ja nyt keksittiin että ei tarvitsekaan korppujauhoja ja kananmunaa. Hyvä Suomi
- LS4 vuotta sittenIdea hyvä, mutta tuo valmiskastike on aivan kamalan makuista ja ihan liian makeaa.
- Herkkusuu4 vuotta sittenMukava makumatka, tykkäsin ja teen varmasti uudestaankin tätä herkkua! Huippukätevä tuo marokkolaisittain maustettu couscous!
- kauppamies4 vuotta sittenEi nämä Ruotsalaisia lihapullia voita ja söin kaikki vaikka en tekisi uudestaan. Ihan kiva kokeillu.