Mausteinen broilerileipäTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Mausteinen broilerileipä

Mausteisen broilerileivän salaisuus piilee tulisessa arrabbiatapestossa. Lämmin broilerileipä maistuu niin välipalana kuin kevyenä lounaana.

  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 250 kcal / annos (160g)

Ainekset

4 annosta
    • 1pkt(340 g)Pirkka ohut broilerin fileeleikkeitä
    • 2tlöljyä
    • 1/2rs(à 180 g)Pirkka maustamatonta tuorejuustoa
    • 4kpl(n. 200 g)ruispalaa
    • 2(n. 200 g)tomaattia
    • n. 1/2ruukkuPirkka jääsalaattia

Valmistus

30 - 60 min
  1. Viipaloi fileeleikkeet koosta riippuen 3-4 palaan. Nosta palat kulhoon ja sekoita joukkoon 2 rkl arrabbiatapestoa. Anna broileripalojen maustua muovikelmulla peitettynä jääkaapissa noin 30 minuuttia.
  2. Sekoita loput pestosta (2 rkl) tuorejuuston joukkoon. Viipaloi tomaatit ja höylää juustosta viipaleita. Pese ja kuivaa salaatinlehdet. Kypsennä broileripalat grillissä tai pannulla. Paahda leivän puolikkaat.
  3. Kokoa leivät levittämällä maustettua tuorejuustoa kummallekin leipäpuolikkaalle. Aseta päälle salaatinlehtiä, broileripaloja sekä kaksi viipaletta juustoa. Lisää lopuksi tomaattiviipaleet ja leivän kansi. Toista tämä lopuille kolmelle leivälle.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 160g100 g

  • 250 kcal1 060 kJ
  • Proteiinia19 g
  • Hiilihydraatteja19 g
  • Rasvaa10 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
Iso Omena
  • Kariniemen kananpojan sisäfileepihvi 400g maustamaton
    6,65/kpl16,63/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,59/kpl3,53/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    2,29/kpl2,54/l
  • Keiju rypsiöljy 1l
    3,85/kpl
  • Pirkka Arrabbiata pesto 135g
    2,19/kpl16,22/kg
  • Pirkka tuorejuusto maustamaton 180g laktoositon
    1,95/kpl10,83/kg
  • K-Menu maustamaton tuorejuusto 300g
    2,15/kpl7,17/kg
  • Philadelphia original tuorejuusto 200g maustamaton
    1,99/kpl9,95/kg
  • Tomaatti Suomi
    1,49/kg
  • Terttutomaatti punainen ulkomainen
    0,24/kpl1,69/kg
  • Pirkka Leppäsavujuusto 370 g
    4,39/kpl11,86/kg
  • Pirkka suomalainen jääsalaatti 100 g 1 lk
    0,99/kpl9,90/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen jääsalaatti ruukussa
    2,15/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 14 arvostelua