Arkiston aarre
Mausteinen jauhelihacurry
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Kananmunaton
Jauhelihacurryn itämainen mausteinen vivahde syntyy currytahnasta. Mintulla maustettu turkkilainen jogurtti toimii raikkaana lisänä.
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 400 g Pirkka naudan jauhelihaa (10 %)
- 1 (200 g) iso sipuli
- 1 1/2 rkl Pirkka kiinalaista soijakastiketta
- 1–1 1/2 rkl Pirkka punaista currytahnaa
- ripaus mustapippuria
- 1 (100 g) pieni vihreä paprika
- 1–2 (100 g) porkkanaa
- 1/2 tlk (à 500 g) tomaattimurskaa
- 1 dl vettä
- 1 rkl sitruunanmehua
Lisäksi
- 1 tlk (200 g) Pirkka turkkilaista laktoositonta jogurttia
- 1/2 tl minttua
Ravintosisältö
- Energia449 kJ / 108 kcal
- Rasva5,8 g
- josta tyydyttynyttä2,9 g
- Hiilihydraatit4,1 g
- josta sokereita3,4 g
- Proteiini8,9 g
- Suola0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Paahda jauheliha pannulla. Lisää hienonnettu sipuli ja anna sen kuullottua. Mausta soijalla, punaisella currytahnalla ja mustapippurilla.
- Suikaloi paprika ja porkkanat. Lisää kasvissuikaleet, tomaattimurska, vesi ja sitruunanmehu jauhelihan joukkoon. Anna hautua kannen alla kymmenisen minuuttia.
- Mausta turkkilainen jogurtti mintulla. Tarjoa jauhelihacurry keitetyn riisin ja viilentävän minttujogurtin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre30–60 min4,3(51 arviota)
- 30–60 min3,8(48 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,6(88 arviota)
30–60 min3,8(12 arviota)- 15–30 min3,7(311 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,1(8 arviota)
- 30–60 min3,9(230 arviota)
- 15–30 min3,8(57 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,2 (21 arviota)
- .2 vuotta sittenAika pieni annoskoko. Ei ole tulinen. Hyvältä maistui.