Tuorejuustouunilohi
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Helppo uunilohi saa mehevyyttä tuorejuustosta. Pinta viimeistellään purjolla ja auringonkukansiemenillä. Tarjoa tuorejuustolohi perunoiden tai perunasoseen kanssa.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 (n. 600 g) Pirkka lohifilee
- n. 3/4 tl suolaa
- 1 dl Pirkka auringonkukansiemeniä
- 1/2 rkl öljyä
- 100 g purjoa
- ripaus mustapippuria
- 1 rs (180 g) Pirkka Italian yrtit tai ruohosipulituorejuustoa
Ravintosisältö
- Energia852 kJ / 204 kcal
- Rasva15,5 g
- josta tyydyttynyttä4,1 g
- Hiilihydraatit1,7 g
- josta sokereita1,3 g
- Proteiini14,5 g
- Suola0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Pane lohifilee nahka alaspäin uunivuokaan ja ripottele pinnalle suola.
- Paahda auringonkukansiemenet kevyesti kuivalla pannulla. Kaada sivuun.
- Halkaise ja huuhdo purjo. Leikkaa suikaleiksi tai viipaleiksi. Kuullota purjoa hetki pannulla. Sekoita joukkoon auringonkukansiemenet ja mausta mustapippurilla.
- Levitä tuorejuusto lohifileelle ja levitä pinnalle purjo-siemenseos. Kypsennä 175-asteessa 25–30 minuuttia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −10 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,20/2 kpl8,89/kgIlman Plussa-korttia 1,78/kpl (9,89/kg)
Voisit pitää myös näistä
30–60 min3,7(45 arviota)- 30–60 min3,7(51 arviota)
- Video30–60 min3,7(93 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,3(14 arviota)
- 30–60 min3,5(17 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,1(8 arviota)
- 30–60 min3,9(70 arviota)
- 30–60 min3,9(12 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,2 (53 arviota)
- Kaarin2 vuotta sittenNäyttää hyvältä
- Kukkamaria6 vuotta sittenTäydellinen!