ViherpippuriuunilohiReseptin takana bloggaaja

Viherpippuriuunilohi

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Kun reseptissä on vain viisi ainesosaa ja uuni hoitaa kypsennyksen, ei ruoanlaitosta paljon helpommalla pääse. Reseptin herkulliseen viherpippuriuuniloheen on laatinut Nanna Rintala Kaikki äitini reseptit -blogista.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
800 g
 
lohifileetä
tai
1/2 pkt (à 250 g)
 
tai
2–2 1/2 dl
 
tai
1 dl
 
tuoretta tilliä hienonnettuna
tai
1
 
sitruuna lohkoina
tai
ripaus
 
suolaa ja mustapippuria
tai

Ravintosisältö

Energia
712 kJ / 170 kcal
Rasva
12,4 g
josta tyydyttynyttä
4,3 g
Hiilihydraatit
1,1 g
josta sokereita
0,8 g
Proteiini
13,4 g
Suola
0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Voitele kalaa varten sopivan kokoinen uunivuoka.

Suolaa ja pippuroi lohi ja aseta se uunivuokaan nahkapuoli alaspäin. Leikkaa juustosta siivuja ja aseta ne lohifileen pinnalle. Kaada lopuksi päälle ruokakerma. Paista 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia.

Ripottele hienonnettu tilli pinnalle ja leikkaa sitruuna lohkoiksi, jotta jokainen ruokailija voi puristaa annoksensa päälle sitruunaa. Tarjoa viherpippuriuunilohi uusien perunoiden tai perunamuusin kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka sulatejuustopala viherpippuri 250g laktoositon
    Hinta 2,95/kpl
    11,80/kg
  • Pirkka laktoositon ruokakerma 15% 2 dl
    Hinta 0,49/kpl
    2,45/l
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Hinta 1,49/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,8 (55 arviota)

  • Kipa
    7 kuukautta sitten
    Helppo ja hyvä
  • Hjjk
    2 vuotta sitten
    Aika mautonta
  • Carita
    5 vuotta sitten
    Ser smakligt ut.