MisokeittoTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Misokeitto

  • Annosmäärä1 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Lämmittävä misokeitto valmistuu hetkessä valmiista misokeittoannospussista. Tarjoa misokeitto japanilaisen aterian aluksi.
  • Laktoositon
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

1 annosta
1 ps (à 18 g)
 
misokeittoaineksia (esim. Saitaku)
tai
n. 1 1/2 dl
 
kiehuvaa vettä
tai
4–5 pientä kuutiota
 
maustamatonta tofua
tai
1/3 varsi
 
kevätsipulia
tai
1–2 cm:n pala
 
porkkanasta
tai
1–2 cm:n pala
 
retikkasta
tai
 
tai

Ravintosisältö

Energia
176 kJ / 42 kcal
Rasva
1,7 g
josta tyydyttynyttä
0,2 g
Hiilihydraatit
2,6 g
josta sokereita
2,1 g
Proteiini
3,4 g
Suola
0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Kiehauta vesi ja sekoita annospussin sisältö veteen.

Kuutioi tofu, pilko kevätsipuli, viipaloi kuoritut porkkana ja retikka ohuiksi. Laita ainekset keittokulhon pohjalle.

Lisää päälle kuuma liemi ja lisää halutessasi muutama pieni pinaatinlehti. Nauti heti.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Kikkoman 3x10g Misokeitto tofulla
    Hinta 4,35/kpl
    145,00/kg
  • Pirkka kevätsipuli 100g Suomi
    Hinta 2,89/kpl
    28,90/kg
  • Porkkana pesty Suomi
    Hinta n. 0,15/kpl
    1,49/kg
  • Pirkka Luomu babypinaatti 65g
    Hinta 1,99/kpl
    30,62/kg
  • Saitaku misokeitto wakame merilevällä 4 annosta 88g
    Hinta 3,09/kpl
    35,11/kg
  • Blue Dragon misokeitto merilevällä ja kevätsipulilla 92,5g
    Hinta 4,75/kpl
    51,08/kg
  • Yipin Tofu leppäsavu luomu 230g
    Hinta 2,99/kpl
    13,00/kg
  • Jalotofu Paahtopala 250g luomu
    Hinta 4,45/kpl
    17,80/kg
  • Porkkana multa Suomi
    Hinta n. 0,15/kpl
    1,49/kg
  • Paavon luomuporkkana 500g Suomi 1lk
    Hinta 1,69/kpl
    3,38/kg
  • Valkoretikka pala pakattu
    Hinta n. 1,30/kpl
    6,49/kg
  • Valkoretikka ulkomainen
    Hinta n. 1,83/kpl
    2,29/kg
  • Pirkka babypinaatti 65g
    Hinta 1,49/kpl
    22,92/kg
  • Pinaatti 70g 1lk
    Hinta 1,69/kpl
    24,14/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,9 (39 arviota)

  • Mauton 2/5
    10 kuukautta sitten
    Valmistin misokeiton seuraten reseptiä, mutta valitettavasti maku oli liian mauton ja en pitänyt tofusta. Tofu oli mauton ja sillä oli kumimainen koostumus. Tottakai, makuasioissa ollaan yksilöitä!
  • Mimppu
    3 vuotta sitten
    Aikaarvio on varmasti sekunnteja eikä minuutteja....