Munakoisorullat tuoretomaattikastikkeessaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Munakoisorullat tuoretomaattikastikkeessa

Munakoisorullat maistuvat koko perheelle. Niin helppoa ja herkullista.

6 annostayli 60 min224 kcal / annos (350g)

Ainekset

6 annosta

Munakoisorullat

    • 2(750 g)munakoisoa
    • 1pkt(250 g)vähärasvaista naudan jauhelihaa
    • 1prk(250 g)raejuustoa
    • 2kananmunaa
    • 2tloreganoa
    • 1tlsuolaa
    • 1/2tlmustapippuria

Tomaattikastike

Valmistus

yli 60 min
  1. Valmista ensin tomaattikastike. Kuutioi tomaatit, kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipulinkynnet. Kuullota sipulia ja valkosipulia kattilassa öljyssä muutama minuutti. Lisää tomaatit kattilaan. Mausta suolalla, pippurilla ja basilikalla. Jätä tomaattikastike hautumaan miedolle lämmölle noin puoleksi tunniksi.
  2. Huuhdo munakoisot ja leikkaa pituussuunnassa noin sentin paksuiksi viipaleiksi. Asettele viipaleet vierekkäin pellille. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia, jotta ne pehmenevät.
  3. Ruskista jauheliha ja jäähdytä hieman. Sekoita joukkoon raejuusto, munat ja mausteet.
  4. Levitä jokaiselle munakoisoviipaleelle täytettä ja kääri rullalle. Levitä puolet tomaattikastikkeesta uunivuoan pohjalle. Aseta munakoisorullat vuokaan ja levitä loput tomaattikastikkeesta rullien päälle. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia.

Kategoriat

Ravintosisältö per annos 350g100 g

  • 224 kcal942 kJ
  • Proteiinia 19 g
  • Hiilihydraatteja12 g
  • Rasvaa11 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Munakoiso
    Munakoiso
    0,78/kpl
    2,59/kg
  • Pirkka munakoiso 300g Hollanti 1lk
    Pirkka munakoiso 300g Hollanti 1lk
    0,99/kpl
    3,30/kg
  • Arla keso maustamaton raejuusto 1,5% 450g
    Arla keso maustamaton raejuusto 1,5% 450g
    3,39/kpl
    7,53/kg
  • K-Menu rasvaton raejuusto 400g
    K-Menu rasvaton raejuusto 400g
    2,09/kpl
    5,22/kg
  • Valio raejuusto 400 g
    Valio raejuusto 400 g
    3,09/kpl
    7,72/kg
  • Pirkka kananmunia 10 kpl/580 g
    Pirkka kananmunia 10 kpl/580 g
    1,95/kpl
    3,36/kg
  • Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    3,89/kpl
    3,81/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,79/kpl
    0,79/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,35/kpl
    4,70/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,99/kpl
    26,53/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    0,99/kpl
    36,67/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,09/kpl
    0,99/kg
  • Tomaatti Suomi
    Tomaatti Suomi
    0,22/kpl
    2,49/kg
  • Terttutomaatti punainen ulkomainen
    Terttutomaatti punainen ulkomainen
    0,27/kpl
    1,89/kg
  • Sipuli peltokuivattu
    Sipuli peltokuivattu
    0,16/kpl
    1,59/kg
  • Salottisipuli suomalainen
    Salottisipuli suomalainen
    0,25/kpl
    4,95/kg
  • Pirkka suomalainen keltasipuli 1 kg 2 lk
    Pirkka suomalainen keltasipuli 1 kg 2 lk
    1,69/kpl
    1,69/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Valkosipuli ulkomainen kg
    0,50/kpl
    9,95/kg
  • Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    1,65/kpl
    16,50/kg
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    1,29/kpl
    12,90/kg
  • Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy 500ml
    5,85/kpl
    11,70/l
  • Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    Pirkka espanjalainen ekstra-neitsytoliiviöljy 250ml
    3,35/kpl
    13,40/l
  • Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1l
    Pirkka ekstra neitsyt oliiviöljy 1l
    7,85/kpl
    7,85/l
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Järvikylä basilika rkk FI
    1,29/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille7 arvostelua