• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Mustikka-luumutuorepuuro

Mustikka-luumutuorepuuro
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 2-3 annosta
  • alle 15 min
  • 119 kcal / annos (150g)

Ainekset

2-3 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Kuutioi luumut. Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna turvota hetki ennen tarjoamista.
  2. Makeuta tarvittaessa hunajalla. Tarjoa aamu- tai välipalana.

Ravintosisältö perannos 150g100 g

  • 119 kcal497 kJ
  • Proteiinia4,51 g
  • Hiilihydraatteja17,3 g
  • Rasvaa3,08 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille