Mustikka-luumutuorepuuro
- Annosmäärä2–3 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Kananmunaton
Mustikka-luumutuorepuuroon tarvitset vain jogurttia tai piimää, pakastemarjoja, luumuja, kaurahiutaleet ja halutessasi makeutukseen hunajaa. Helppoa ja hyvää!
- Kananmunaton
Ainekset
2–3 annosta
7 (n. 50 g) | tai |
3 dl | maustamatonta jogurttia tai piimää tai |
1 dl | tai |
2 dl (100 g) | mustikoita (pakaste) tai |
(juoksevaa hunajaa) tai |
Ravintosisältö
Energia | 722 kJ / 172 kcal |
Rasva | 3,8 g |
josta tyydyttynyttä | 1,7 g |
Hiilihydraatit | 25,4 g |
josta sokereita | 14,5 g |
Proteiini | 5,4 g |
Suola | 0,1 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
Kuutioi luumut. Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna turvota hetki ennen tarjoamista.
Makeuta tarvittaessa hunajalla. Tarjoa aamu- tai välipalana.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −7 %Pirkka suomalainen mustikka 200 g pakastePlussa-kortillaEtuhinta 3,50/2 kpl8,75/kgIlman Plussa-korttia 1,89/kpl
- Pirkka maustamaton jogurtti 1kg laktoositonHinta 1,69/kpl1,69/kg
- Pirkka juokseva hunaja 500gHinta 4,69/kpl9,38/kg
- Pirkka Luomu luumu 200gHinta 4,45/kpl22,25/kg
- Pirkka suomalainen mustikka 500g pakasteHinta 4,45/kpl8,90/kg
- Pakkasmarja mustikka 1kg suomalainen pakasteHinta 9,95/kpl9,95/kg
- Ahvenanmaan luonnonjogurtti 2,3% 1kgHinta 2,39/kpl2,39/kg
- Valio Luomu luonnonjogurtti 1kg laktoositonHinta 2,95/kpl2,95/kg
- Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350gHinta 5,09/kpl14,54/kg
- Pirkka juokseva hunaja 350gHinta 3,69/kpl10,54/kg
- Plussa-etu −13 %Pirkka luumu 250gPlussa-kortillaEtuhinta 5,00/2 kpl10,00/kgIlman Plussa-korttia 2,89/kpl
- Plussa-etu −13 %Pirkka Kalifornian luumut 250gPlussa-kortillaEtuhinta 5,00/2 kpl10,00/kgIlman Plussa-korttia 2,89/kpl
- Pirkka suomalainen kaurahiutale 1kgHinta 1,35/kpl1,35/kg
- Elovena kaurahiutale 1 kgHinta 2,29/kpl2,29/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min4,5(6 arviota)
- alle 15 min3,3(9 arviota)
- alle 15 min4,0(2 arviota)
- alle 15 min4,1(14 arviota)
- alle 15 min3,9(8 arviota)
- alle 30 min4,2(9 arviota)
- alle 15 min4,0(70 arviota)
- alle 30 min
Arvostele resepti
ka. 3,8 (8 arviota)