• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Mustikkapuuro mikroaaltouunissa

Mustikkapuuro mikroaaltouunissa
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 1 annosta
  • alle 15 min
  • 89,6 kcal / 100 g

Ainekset

1 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Mittaa jäiset mustikat syvälle lautaselle tai kulhoon. Sulata sulatusteholla noin 30 sekuntia.
  2. Lisää hiutaleet, maito, hieman suolaa ja sokeri. Kuumenna täydellä teholla (600 W) 2 minuuttia. Sekoita ja tarjoa maidon kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 89,6 kcal375 kJ
  • Proteiinia3,66 g
  • Hiilihydraatteja13,8 g
  • Rasvaa1,97 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille