Hyppää sisältöön
Pikakaurapuuro Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Pikakaurapuuro

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Laktoositon
  • Vegaaninen
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Kaurapuuro on monen luotto aamiainen. Tuunaa kaurapuuro esimerkiksi erilaisilla marjoilla, hedelmillä, pähkinöillä tai hilloilla.
  • Laktoositon
  • Vegaaninen
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

Ravintosisältö

  • Energia
    291 kJ / 69 kcal
  • Rasva
    1,4 g
  • josta tyydyttynyttä
    0,3 g
  • Hiilihydraatit
    10,4 g
  • josta sokereita
    0,2 g
  • Proteiini
    2,7 g
  • Suola
    0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min
  1. Sekoita kiehuvaan veteen suola ja pikakaurahiutaleet. Anna kiehua 1 minuutti.
  2. Hauduta kannen alla 2 minuuttia. Pikakaurapuuron voi valmistaa myös maitoon.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,7 (3 arviota)